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西藏的相關(guān)信息
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西藏最佳旅游時間
在西藏旅行必須要考慮季節(jié)因素。高寒地區(qū)的氣候冬長夏短,只有西藏東南局部地區(qū)四季較分明。對于拉薩、日喀則、山南等交通便利的地區(qū)來講,基本上全年都可以旅行,七月至九月為最佳旅游季節(jié),氣溫適宜,節(jié)日也較多。
1.阿里地區(qū)是春秋天最好,夏天南線不太好走,冬天下雪之后基本就不太容易通行了;
2.林芝地區(qū)夏天路不好,春天比較潮冷,景色以秋天為最美,那時候氣候也最好;
3.昌都地區(qū)有飛機(jī)通到昌都市,但也是雨季路況極差;
4.藏北除了青藏公路以外,湖區(qū)夏天基本沒辦法走,春天風(fēng)沙大,秋天走最好,但是時間比較短,只要不鬧雪災(zāi),冬天走倒是挺方便的?傮w上講,春秋天是西藏戶外旅游最好的季節(jié)。
另外,每年的7,8兩個月是西藏的旅游季節(jié),這段時間的確是西藏氣候最好、最溫暖的時間,每到這時候,都有大量的國內(nèi)外游客蜂擁而至。機(jī)票,住房,車輛都會顯得緊張而且昂貴。

西藏旅游特別提醒
特別注意事項(xiàng):
一.在藏區(qū)偶見身掛紅、黃、綠布標(biāo)的牛羊徜徉于郊野,可不要隨意驅(qū)趕、傷害,那是藏民敬神祭品。切勿以獵槍對準(zhǔn)鷹鷲,藏民忌諱傷害他們的神鳥。
二.未經(jīng)同意不可入廟,入廟后不可吸煙。廟內(nèi)物品觀看無妨,不可擅自觸摸佛像、經(jīng)書、拍照。有些地方不可以逆時針方向行進(jìn),有些秘宗的地方禁止婦女進(jìn)入。
三.步入藏民的帳篷、居室,不可用腳踩門檻,也不可在他人面前吐痰。
四.藏民伸舌頭,是表示尊敬而并非嘲笑;合十則是一種禮節(jié)。
五.關(guān)于吸煙:
a,拉薩什么煙都有賣的,真假率也與內(nèi)地差不多。東側(cè)的自由市場有香煙的批發(fā)市場,成條買較便宜。比內(nèi)地貴兩元錢。
b,在西藏各地跑車的司機(jī),一般多抽云煙或烤煙型香煙,像內(nèi)地司機(jī)愛抽的外煙西藏司機(jī)卻不習(xí)慣。搭車時敬煙,像"紅河”、“紅梅”、“石林”就足夠檔次了。
c,西藏的喇嘛教徒不抽煙,在寺院區(qū)內(nèi)也不要吸煙。
d,牧區(qū)的婦女甚至少女也往往抽煙,問道遞煙、喝茶敬煙等都屬禮尚往來。
e,高原氧少,以少吸煙多呼吸空氣為佳。
六.進(jìn)藏前注意不要感冒,如患感冒最好推遲進(jìn)藏,因?yàn)樵诟咴细忻安灰卓祻?fù),嚴(yán)重的還會引起肺水腫及其他多種并發(fā)癥。所以,準(zhǔn)備一些感冒藥品和胃腸類藥品是非常必要的。
七.西藏氣候的特點(diǎn)是干燥、缺氧、氣壓低。因此,進(jìn)藏前隨身帶一些鼻腔外用軟膏和潤喉片可緩解干燥帶來的鼻喉部不適。
八.由于高原紫外線比較強(qiáng),據(jù)測算,年平均輻射值每平方米在6000~8000兆焦耳之間,因此,帶上太陽帽、墨鏡和防曬油是適宜的。
九.關(guān)于天葬:西藏政府和旅游機(jī)構(gòu)都不鼓勵游客去看天葬,藏族人尤其是死者家屬,不愿漢族人觀看,這是民族習(xí)慣也是人之常情。如果您有機(jī)會見到,請自重您的言行。
十.不要在西藏購買任何野生動物的毛皮,野生藏羚羊的角,野牦牛的頭骨等等。這等于在支持在西藏日益猖獗的對野生動物的偷獵行為。而事實(shí)上如果你在離開西藏時被發(fā)現(xiàn)攜帶有這些物品,你自己很可能會面臨很大的麻煩。

西藏娛樂指南
在美麗清新的西藏地區(qū),娛樂活動都是與藏族的特色活動結(jié)合起來的。歌舞飛揚(yáng),法號回響,宗教活動即節(jié)日活動,節(jié)日活動即宗教活動,這就是藏族文化的精髓;穿上民族的盛裝,騎上奔馳的駿馬,青稞酒灑格;,篝火映紅酥油茶,在雪山草地中暢快心懷,什么娛樂能比上它?
西藏是寂靜而肅穆的,您若愿意象城市生活那樣玩的話,請您不要來拉薩,這里只有珠穆朗瑪和布達(dá)拉。所以,西藏娛樂是要用心去感受,用柔情去愛的。
首頁 >> 西藏 >> 日喀則市 >> 拉孜縣

  拉孜縣位于中華人民共和國西藏自治區(qū)西南部,日喀則市中部,念青唐古拉山最西部。東連薩迦縣,西南接定日縣,西靠昂仁縣,北鄰謝通門縣。縣政府東距日喀則市150公里,經(jīng)日喀則至拉薩276公里。全縣東西長約69公里,南北寬98公里,總面積4505平方公里。拉孜縣下轄9鄉(xiāng)2鎮(zhèn)(105個自然村),拉孜縣總?cè)丝?.5829萬人。

行政區(qū)劃

  拉孜縣轄2個鎮(zhèn)、9個鄉(xiāng):

  鎮(zhèn):拉孜鎮(zhèn)、曲下鎮(zhèn)

  鄉(xiāng):查務(wù)鄉(xiāng)、蕓普鄉(xiāng)、扎西崗鄉(xiāng)、錫欽鄉(xiāng)、扎西宗鄉(xiāng)、熱薩鄉(xiāng)、柳鄉(xiāng)、曲瑪鄉(xiāng)、彭措林鄉(xiāng)

建置沿革

  拉孜,藏語意為“神山頂,光明最先照耀之金頂”。
  吐蕃王朝建立前后,拉孜為諸部落分據(jù)。薩迦地方政權(quán)時期在這里設(shè)千戶、百戶。隨后的帕莫竹巴、藏巴第司和噶廈政府等歷屆西藏地方政權(quán)均在此設(shè)置了拉孜和彭錯林兩個宗,以及柳、西嘎、扎西崗、若作四個溪卡。清圣祖康熙五十二年(1713年)起由扎什倫布喇章管理。1959年12月將兩宗四溪合并成立拉孜縣人民政府,隸屬日喀則地區(qū)管轄。1968年7月,縣府從拉孜鎮(zhèn)遷至曲下鎮(zhèn)。
  2014年7月,日喀則撤地設(shè)市,拉孜縣屬于日喀則市。

地理環(huán)境

  地理位置
  拉孜縣位于西藏自治區(qū)西南部,念青唐古拉山西部,東連薩迦縣,西南接定日縣,西靠昂仁縣,北鄰謝通門縣。拉孜縣歷史悠久,地域開闊,交通便利,是日喀則市西部七縣必經(jīng)之要塞,國道318線即中尼(中國——尼泊爾)公路貫穿拉孜南部,拉葉(拉孜——新疆葉城)公路即219國道由縣轄查務(wù)鄉(xiāng)駐地起始并與318國道相連,向西北可經(jīng)阿里至新疆葉城,兩條國道在本縣境內(nèi)總長122公里。縣駐地區(qū)下鎮(zhèn)東距日喀則市150公里,經(jīng)日喀則至拉薩430公里,西南距樟木口岸370公里,是日喀則西部大縣之一。轄區(qū)總面積4505平方千米。

  氣候環(huán)境
  拉孜縣高原奇特多樣的地形,地貌和高空空氣環(huán)流等諸多因素的影響,形成了日照強(qiáng)烈,氣溫較低,溫差大,雨水集中,干濕明顯,冬春季少雨雪多大風(fēng)的氣候特點(diǎn)。五年氣候可分為冬半年、夏半年、冬不太冷、夏不太熱、日變化天、年變化小,春秋季氣溫升降緩慢,雨熱同季,燥旱同季,冬春干燥且多大風(fēng),年平均氣溫為7.0℃。絕對最高氣溫28.2℃,極端最低氣溫-25.1℃。因高原奇異多變,氣候、降雨量極不穩(wěn)定,1980年降水量最多,達(dá)355.1毫米,1982年降水量最少,史有122.9毫米,全年降水百分之九十集中在6月至9月份,年降水天數(shù)平均為70天,日最大降水量為36.5毫米,冬春季節(jié)干旱嚴(yán)重,極不降雨雪,全年最多風(fēng)向?yàn)槟巷L(fēng),多集中在當(dāng)年十月至次年四月中旬,年平均風(fēng)速為3.1m/s,最大風(fēng)速曾達(dá)20米/秒,由于年日照時數(shù)高,風(fēng)多風(fēng)大,降水偏少,氣候極為干燥,相對溫度只有百分之四十,而空氣溫度僅為百分之十四。

  水資源
  拉孜縣屬雅魯藏布江流域。該江由縣境內(nèi)西南向江北斜貫于拉孜縣北部長達(dá)114公里,因而形成了其兩側(cè)眾多支流的拉孜縣河流分布,全縣有大小河道155條,總長約4580公里,其中較大的河有芒嘎河、熱薩河、薩迦河、雅魯藏布江和多雄藏布江等五條江河。境內(nèi)有大小湖泊九處,其中以拉軌山娘頂湖面積最大,水域面積2平方公里。全縣有雪山面積13平方公里。

社會事業(yè)

  教育
  拉孜縣共有15所學(xué)校(幼兒園)、10所農(nóng)村學(xué)前兩年雙語幼兒園,包括高中1所、初中1所、縣級完小1所、鄉(xiāng)鎮(zhèn)中心小學(xué)11所、縣級幼兒園1所,全縣在校學(xué)生8376人(其中小學(xué)4967人,初中3329人,高中80人)。管理在編在崗教師595人、退休教師22人。小學(xué)升學(xué)率達(dá)到100%,初中升學(xué)率達(dá)到86.7%,拉孜籍學(xué)生入考大學(xué)率為18.6%。

  衛(wèi)生
  拉孜縣有各類醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)14個,其中:縣級醫(yī)院1個,縣級疾病預(yù)防控制中心1個,縣級婦保站1個,鄉(xiāng)(鎮(zhèn))衛(wèi)生院11個,其中中心鄉(xiāng)衛(wèi)生院3個,普通鄉(xiāng)衛(wèi)生院8個。全縣擁有病床82張,平均每千人擁有1.9張。全縣擁有衛(wèi)生技術(shù)人員156名,平均每千人擁有衛(wèi)生技術(shù)人員3.12人。其中縣級醫(yī)院擁有衛(wèi)生技術(shù)人員49名,其中正式干部33人,鄉(xiāng)(鎮(zhèn))級衛(wèi)生院擁有衛(wèi)生技術(shù)人員38名(其中正式12人),村級衛(wèi)生員69名。全縣衛(wèi)生技術(shù)人員中少數(shù)民族155人,占衛(wèi)技人員總數(shù)的99.6%,大專以上學(xué)歷18人,占11.5%,中專學(xué)歷28人,占17.9%,無學(xué)歷人員110人,占70.5%,中級職稱3人,占1.9%,初級職稱16人,占10.2%,無職稱137人,占87.8%。

交通運(yùn)輸

  國道219線貫穿東西,連接著日喀則市,眾多的縣道、鄉(xiāng)道,交通便利。緊鄰拉日鐵路日喀則站,交通方便。

風(fēng)景名勝

芒普旅游區(qū)

  區(qū)內(nèi)不僅有名具建筑特色的佛教廟宇,而且有墓格林溫泉,還有供人們小息的山間林長,草坪坎。特別是芒普鄉(xiāng)秋古溫泉,泉水清澈,溫度適宜,療效很好,九世班禪生前曾在該泉沐浴半月余。
  芒普溫泉地處喜馬拉雅山北坡,坐落于拉孜縣芒普鄉(xiāng)西南8公里的秋古村,距拉孜縣城約30公里,海拔4100米,從半山腰的石縫中滲涌出五個小泉,流入兩個各約20平方米的人工水池。溫泉水的清澈程度隨礦物質(zhì)的性質(zhì)而經(jīng)常改變,有時清澈見底,有時呈乳白色。據(jù)傳對胃、膽、關(guān)節(jié)炎、眼疾、高血壓、骨折、坐骨神經(jīng)痛、皮膚病、膿瘡等疾病療效較佳。

拉孜木扎山石窟

  位于拉孜鎮(zhèn)拉孜村以西,是西藏現(xiàn)存較少的古代文化遺存之一。

昌木欽墓地

  昌木欽古墓群系吐蕃王朝時期藏王墓葬群,位于拉孜縣曲瑪鄉(xiāng)昌木欽鄉(xiāng)附近,海拔4000米左右,藏王墓葬群共有130多座,大、中型墓葬封土為梯形,亦有塔形及長條形殉葬坑,墓地最大墓處封土邊長78米,高達(dá)17米,F(xiàn)存墓堆為土成的臺式平頂墓,墓堆切面可以看到明顯的夯土層,每層高約15至20米,原為方形平頂,由于經(jīng)過長期雨水的沖刷,已形成了圓形平頂,墓地豎有藏文墓碑和一對石獅,石獅雕刻粗?jǐn)U古樸突為藝術(shù)珍品。

錫欽溫泉

  錫欽溫泉位于拉孜縣城以東10公里處,距日喀則市133公里。距318國道約0.5公里,海拔4010米,屬天然性地下泉水,是日喀則地區(qū)“三大”有名的溫泉之一。錫欽溫泉水質(zhì)好,清澈見底,無異味,熱能適中。泉水含有氯以及其他多種化學(xué)元素,對各種皮膚病、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、神經(jīng)衰弱、胃病、外傷引起的腰腿痛和脫發(fā)等疾病有較好療效,而且能夠調(diào)整血壓,對腦血管所致的癱瘓也有康復(fù)作用。

查木欽古墓群

  查木欽墓群地處雅魯藏布江北岸,海拔4100米。共有封土墓135座,殉葬坑28座,由一條沖溝分為A、B兩區(qū),A區(qū)居西,共101墓,殉葬坑、房屋遺跡、石獅、石碑等遺跡多處,墓依坡地地形分布,大墓居于高處,小墓居于周側(cè)較低處,分布面積64.6萬平方米。B區(qū)居?xùn)|,共有封土墓34座,另有少量殉葬坑、建筑遺跡,分布面積近27萬平方米。兩區(qū)墓葬依封土形狀可分六類,其中梯形封土墓98座,其寬邊朝向坡下,封土最大者面積達(dá)4140平方米,最小者僅19 平方米;“凸”字形封土墓15座,均在A區(qū),封土面積均在200平方米以上,封土后部(坡上端)凸出呈多層狀;方形封土墓3座,皆在A區(qū),封土面積皆80 平方米以下;長方形封土9座,多位于A區(qū),封土面積亦多在80平方米以下;圓形封土7座,封土面積小于50平方米;塔形封土墓3座,平面呈方形共分五級收分,每級相接處砌石,頂部略呈丘狀。殉葬坑A區(qū)26條,B區(qū)2條,均分布在“凸”字形封土墓及梯形封土墓的前面坡地低端,地面有塊石砌建的條形石墻,石墻長度與封土前邊長度相同,條數(shù)1~3條,石墻寬1米,間距2.3~2.5米,其中M6前殉葬坑上有三座石堆。房屋遺跡共2座,編號F1、F2。F1高出墓群約100米,外有石砌墻基、夯土墻體的圍墻,占地面積600平方米,房屋遺跡兩組,東南側(cè)一組平面呈南北向長方形,其內(nèi)隔成3間,占地面積約120平方米;西北一組為長方形、方形的兩間,每間面積約30平方米。F2位于B區(qū)坡地高處,現(xiàn)僅存墻體一段及石臺基一處,墻體殘長7米,殘高2.5米,厚0.7米;臺基東西長25米,南北長15米。石獅 1 對,分別鑲嵌于梯形封土堆寬邊(前端)的東、西兩角,長方形基座,系整塊巖石雕成,呈半蹲狀,高0.95米,身長1.5米,方頭大眼,寬背弓腰,后腿和尾部未細(xì)雕;風(fēng)格古樸渾厚。石碑1通,砂巖質(zhì),長方體,碑首略呈三角形,整塊條石修成。碑通高2.1米,寬0.46米,厚0.2米,碑身四面皆刻藏文,碑陽 32橫行,碑陰28橫行,西側(cè)面32橫行,東側(cè)面25橫行,均陰刻,部分文字漫漶不識,其內(nèi)容主要述及藏王赤祖德贊(798~838在位)修建佛殿等事。碑側(cè)有圓形石柱礎(chǔ)一個,直徑41厘米,高15厘米。

名優(yōu)特產(chǎn)

  拉孜藏刀加工業(yè)具有鮮明民族特色和獨(dú)特傳統(tǒng)工藝, 鋼質(zhì)優(yōu)良造型簡潔,堅(jiān)韌實(shí)用既可作生活用具,又可以防身及裝飾之用。 拉孜藏刀刀鋒鋒利圖案雕刻細(xì)膩,配有刀鞘。 刀鞘由白銀黃銅有色金屬制作,雕刻龍鳳虎獅和錦華等圖案,工藝十分復(fù)雜,共17道工序。在舊西藏鐵匠藝人地位低下,鑄造工藝難以有效傳承,掌握拉孜藏刀鑄造技藝的藝人極少,僅剩4戶29人。 拉孜藏刀生產(chǎn)以小作坊生產(chǎn)為主, 年產(chǎn)銷藏刀260把,因需求量大而產(chǎn)量極小,往往需要提前預(yù)定。

榮譽(yù)稱號

  2019年2月2日,被文化和旅游部命名為2018-2020年度“中國民間文化藝術(shù)之鄉(xiāng)”。
  2023年3月,入選2022年度全國村莊清潔行動先進(jìn)縣名單。

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