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西藏的相關(guān)信息
西藏旅游投訴電話
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國(guó)家旅游投訴電話:010-65275315

西藏最佳旅游時(shí)間
在西藏旅行必須要考慮季節(jié)因素。高寒地區(qū)的氣候冬長(zhǎng)夏短,只有西藏東南局部地區(qū)四季較分明。對(duì)于拉薩、日喀則、山南等交通便利的地區(qū)來講,基本上全年都可以旅行,七月至九月為最佳旅游季節(jié),氣溫適宜,節(jié)日也較多。
1.阿里地區(qū)是春秋天最好,夏天南線不太好走,冬天下雪之后基本就不太容易通行了;
2.林芝地區(qū)夏天路不好,春天比較潮冷,景色以秋天為最美,那時(shí)候氣候也最好;
3.昌都地區(qū)有飛機(jī)通到昌都市,但也是雨季路況極差;
4.藏北除了青藏公路以外,湖區(qū)夏天基本沒辦法走,春天風(fēng)沙大,秋天走最好,但是時(shí)間比較短,只要不鬧雪災(zāi),冬天走倒是挺方便的?傮w上講,春秋天是西藏戶外旅游最好的季節(jié)。
另外,每年的7,8兩個(gè)月是西藏的旅游季節(jié),這段時(shí)間的確是西藏氣候最好、最溫暖的時(shí)間,每到這時(shí)候,都有大量的國(guó)內(nèi)外游客蜂擁而至。機(jī)票,住房,車輛都會(huì)顯得緊張而且昂貴。

西藏旅游特別提醒
特別注意事項(xiàng):
一.在藏區(qū)偶見身掛紅、黃、綠布標(biāo)的牛羊徜徉于郊野,可不要隨意驅(qū)趕、傷害,那是藏民敬神祭品。切勿以獵槍對(duì)準(zhǔn)鷹鷲,藏民忌諱傷害他們的神鳥。
二.未經(jīng)同意不可入廟,入廟后不可吸煙。廟內(nèi)物品觀看無妨,不可擅自觸摸佛像、經(jīng)書、拍照。有些地方不可以逆時(shí)針方向行進(jìn),有些秘宗的地方禁止婦女進(jìn)入。
三.步入藏民的帳篷、居室,不可用腳踩門檻,也不可在他人面前吐痰。
四.藏民伸舌頭,是表示尊敬而并非嘲笑;合十則是一種禮節(jié)。
五.關(guān)于吸煙:
a,拉薩什么煙都有賣的,真假率也與內(nèi)地差不多。東側(cè)的自由市場(chǎng)有香煙的批發(fā)市場(chǎng),成條買較便宜。比內(nèi)地貴兩元錢。
b,在西藏各地跑車的司機(jī),一般多抽云煙或烤煙型香煙,像內(nèi)地司機(jī)愛抽的外煙西藏司機(jī)卻不習(xí)慣。搭車時(shí)敬煙,像"紅河”、“紅梅”、“石林”就足夠檔次了。
c,西藏的喇嘛教徒不抽煙,在寺院區(qū)內(nèi)也不要吸煙。
d,牧區(qū)的婦女甚至少女也往往抽煙,問道遞煙、喝茶敬煙等都屬禮尚往來。
e,高原氧少,以少吸煙多呼吸空氣為佳。
六.進(jìn)藏前注意不要感冒,如患感冒最好推遲進(jìn)藏,因?yàn)樵诟咴细忻安灰卓祻?fù),嚴(yán)重的還會(huì)引起肺水腫及其他多種并發(fā)癥。所以,準(zhǔn)備一些感冒藥品和胃腸類藥品是非常必要的。
七.西藏氣候的特點(diǎn)是干燥、缺氧、氣壓低。因此,進(jìn)藏前隨身帶一些鼻腔外用軟膏和潤(rùn)喉片可緩解干燥帶來的鼻喉部不適。
八.由于高原紫外線比較強(qiáng),據(jù)測(cè)算,年平均輻射值每平方米在6000~8000兆焦耳之間,因此,帶上太陽(yáng)帽、墨鏡和防曬油是適宜的。
九.關(guān)于天葬:西藏政府和旅游機(jī)構(gòu)都不鼓勵(lì)游客去看天葬,藏族人尤其是死者家屬,不愿漢族人觀看,這是民族習(xí)慣也是人之常情。如果您有機(jī)會(huì)見到,請(qǐng)自重您的言行。
十.不要在西藏購(gòu)買任何野生動(dòng)物的毛皮,野生藏羚羊的角,野牦牛的頭骨等等。這等于在支持在西藏日益猖獗的對(duì)野生動(dòng)物的偷獵行為。而事實(shí)上如果你在離開西藏時(shí)被發(fā)現(xiàn)攜帶有這些物品,你自己很可能會(huì)面臨很大的麻煩。

西藏娛樂指南
在美麗清新的西藏地區(qū),娛樂活動(dòng)都是與藏族的特色活動(dòng)結(jié)合起來的。歌舞飛揚(yáng),法號(hào)回響,宗教活動(dòng)即節(jié)日活動(dòng),節(jié)日活動(dòng)即宗教活動(dòng),這就是藏族文化的精髓;穿上民族的盛裝,騎上奔馳的駿馬,青稞酒灑格;ǎ艋鹩臣t酥油茶,在雪山草地中暢快心懷,什么娛樂能比上它?
西藏是寂靜而肅穆的,您若愿意象城市生活那樣玩的話,請(qǐng)您不要來拉薩,這里只有珠穆朗瑪和布達(dá)拉。所以,西藏娛樂是要用心去感受,用柔情去愛的。
首頁(yè) >> 西藏 >> 那曲市 >> 申扎縣

  申扎縣隸屬西藏自治區(qū)那曲市,“申扎”藏語(yǔ)意即潔白、透明,無暇的精鹽(“申”音譯為潔白、透明;扎”音譯為鹽巴)。古稱納倉(cāng)德巴。地處藏北高原腹地南部、岡底斯山和藏北第二大湖色林錯(cuò)之間,南以念青唐古拉山為界、與日喀則市相連,北與雙湖縣相望,東與班戈縣接壤,西與尼瑪縣為鄰。距西藏自治區(qū)首府拉薩520公里,距那曲市505公里。

  申扎縣總面積25646平方千米; 申扎縣戶籍人口20407人。申扎縣常住人口為21768人。申扎縣是那曲市的一個(gè)純牧業(yè)縣,以飼養(yǎng)牦牛、綿羊、山羊?yàn)橹鳌>硟?nèi)格仁錯(cuò)(湖)面積約700多平方公里。色林錯(cuò)(湖)面積1866平方公里,是藏北高原第二大咸水湖,也是申扎縣與班戈縣的界湖。

行政區(qū)劃

  申扎縣轄2個(gè)鎮(zhèn)、6個(gè)鄉(xiāng):

  鎮(zhèn):申扎鎮(zhèn)、雄梅鎮(zhèn)

  鄉(xiāng):馬躍鄉(xiāng)、買巴鄉(xiāng)、塔爾瑪鄉(xiāng)、下過鄉(xiāng)、卡鄉(xiāng)、巴扎鄉(xiāng)

建置沿革

  清光緒十二年(1886年)納倉(cāng)德巴改為申扎宗,由西藏噶廈政府直接委派宗本直至西藏民主改革前為噶廈政府所統(tǒng)轄。
  1959年西藏自治區(qū)籌委會(huì)將原申扎宗和后藏達(dá)那倫珠則路卡的雅木地,巴扎、準(zhǔn)布、塔爾瑪、加龍等部落及謝通門路卡的堪巴查桑、新溝兩部落和多巴、卡彭、多瓦、卓瓦等部落合并為申扎縣,轄區(qū)面積19.8萬(wàn)平方千米。隸屬那曲市管轄至今,縣府駐崗桑多第(申扎鎮(zhèn))。

地理環(huán)境

  位置境域
  申扎縣地處藏北高原腹地南部、岡底斯山和藏北第二大湖色林錯(cuò)之間,南以念青唐古拉山為界、與日喀則市相連,北與雙湖縣相望,東與班戈縣接壤,西與尼瑪縣為鄰。距西藏自治區(qū)首府拉薩520千米,距那曲市505千米,總面積25646平方千米。

  地形地貌
  申扎縣屬南羌塘高原大湖盆地帶,地勢(shì)較緩,丘陵、高山與盆地相間,丘陵與山地的相對(duì)高差一般在300至500米之間,坡度較大,地表多為風(fēng)化破裂碎石堆和巖屑坡。地質(zhì)結(jié)構(gòu)分為南部念青唐古拉山巖漿帶和北部大湖拗陷帶。地勢(shì)南高北低,由海拔5900米以上的念青唐古拉山向海拔4530米的色林措湖傾斜,最高峰甲崗山突居中南部,海拔6448米,終年積雪。最低處為色林措湖面,與最高峰相差1900多米。平均海拔4700米以上,縣城所在地海拔4672米。
  申扎縣山川有:甲崗山、瓊山、馬躍嘎瓦山、覺吳亞邦山、友恰白同山、吉瓊山、夏瑪山、澤藍(lán)忠那山、崗青巴吳山、色多崗青山、崗瓊山、玉拉加玉山、澤嘎希瓊曲姆山。

  氣候
  申扎縣屬高原亞寒帶半干旱季風(fēng)氣候區(qū),空氣稀薄,氣候寒冷干燥,年均溫0.4℃,年平均風(fēng)速為3.8米/秒,年平均八級(jí)以上大風(fēng)達(dá)104.3天。霜期持續(xù)天數(shù)為279.1天。年日照時(shí)數(shù)為2915.5小時(shí)。年降水量298.6毫米。自然災(zāi)害主要是風(fēng)、雪、旱災(zāi)及地震等。

  水文
  申扎縣境內(nèi)主要河流:準(zhǔn)布藏布(申扎藏布)、塔爾瑪藏布、巴汝藏布、永珠藏布、木糾藏布、窩扎藏布、夏拉藏布、納鈕藏布、達(dá)龍藏布、查藏藏布、扎根藏布、阿里藏布等諸多河流水系。受湖泊地侵蝕其程面的影響,這些河流流域一般較短,流經(jīng)最長(zhǎng)達(dá)114千米左右,最短為8千米左右。由于河谷地貌的發(fā)育,形成寬10-15千米的沖積平原。河谷一級(jí)地貌為河谷地和沖積平原。

風(fēng)景名勝

申扎自然保護(hù)區(qū)

  申扎自然保護(hù)區(qū)位于那曲市申扎縣附近,建立于1993年。保護(hù)區(qū)聚居的鳥類有120多種。保護(hù)區(qū)是中國(guó)最高最大的黑頸鶴保護(hù)區(qū)和繁殖地。
  申扎自然保護(hù)區(qū)正處于羌塘內(nèi)流區(qū)南部大湖密集的寬廣湖盆地帶,區(qū)內(nèi)的格仁錯(cuò)水域面積476平方千米,水面高程4650米。湖水礦化度低,適于水生生物與水禽生長(zhǎng)和繁衍,尤其是低洼湖區(qū)內(nèi)分布的大蒿草等組成的沼澤草甸灘地,有巴汝藏布、永珠藏布等內(nèi)流河,為國(guó)家一級(jí)保護(hù)動(dòng)物黑頸鶴的理想棲息環(huán)境,是中國(guó)現(xiàn)有7個(gè)黑頸鶴保護(hù)區(qū)中海。

色林錯(cuò)

  色林錯(cuò),是西藏第一大湖泊及中國(guó)第二大咸水湖,色林錯(cuò)是青藏高原形成過程中產(chǎn)生的一個(gè)構(gòu)造湖,亦為大型深水湖,湖心區(qū)水深在30米以上,
  色林錯(cuò)在藏語(yǔ)中意為“威光映復(fù)的魔鬼湖”。湖體東西長(zhǎng)72千米,南北寬約22.8千米,東部最寬處達(dá)40千米。色林錯(cuò)面積已達(dá)2391平方千米,比納木錯(cuò)多出369平方千米,成為中國(guó)第二大咸水湖。湖面海拔4530米,最深處超過33米。1985年,色林錯(cuò)湖被列為西藏自治區(qū)級(jí)保護(hù)區(qū),2003年晉升為國(guó)家級(jí)自然保護(hù)區(qū)。

錯(cuò)鄂鳥島

  錯(cuò)鄂鳥島位于那曲申扎縣色林錯(cuò)周圍,方圓14000多平方千米的濕地是為保護(hù)黑頸鶴而建的保護(hù)區(qū)。藏族人稱黑頸鶴為“宗宗”,意為天鵝,這是世界上已知15種鶴類中惟一存于高原的鶴。

扎日溫泉

  扎日溫泉亦稱“扎日取才”、“扎日曲燦”,意為“石山溫泉”。在那曲市申扎縣境內(nèi),位于縣駐地西北。溫泉對(duì)治療各種疾病有特效。周圍有天然牧場(chǎng)。

歷史文化

  民間文藝
  申扎縣民間文藝有格薩爾說唱、折嘎、卓諧、民間舞蹈或果諧、啦魯、擦魯。

  折嘎
  折嘎,藏語(yǔ)音譯,折意為鬼,嘎為阻攔之意。折嘎最早起源于西藏日喀則與山南一帶,申扎境內(nèi)也有折嘎演出的風(fēng)俗。折嘎內(nèi)容健康吉祥,有獨(dú)創(chuàng)的民族藝術(shù)風(fēng)格。表演“折嘎”時(shí),演員必須穿上折嘎面具,拿著棍棒和手持木碗。

  卓諧
  卓諧藏語(yǔ)音譯,卓意為牧,諧為歌,卓諧是羌塘牧區(qū)中廣泛流行的一種民間音樂,具有悠久的歷史、濃郁的草原特色、獨(dú)特的表演形式、粗?jǐn)U豪放的風(fēng)格。

  果諧
  果諧”意為“舞團(tuán)”,拉成圓圈,歌舞結(jié)合,男女唱和分男女輪唱、輪跳、情緒熱烈,邊唱邊跳,不時(shí)發(fā)出“取取取”或“下下下”的呼聲伴合舞步。

  民間手工藝
  申扎縣民間傳統(tǒng)工藝美術(shù)主要有一些手工制品,如石刻、泥雕、金屬工藝品等(民間石刻藝術(shù)、泥雕、酥油花、民間傳統(tǒng)編織工藝)。

  文物古跡
  申扎縣境內(nèi)有許多新石器時(shí)代文物,如下過石器、多格則石器、江扎遺址、查剛遺址等。

  名優(yōu)特產(chǎn)
  申扎縣主要特產(chǎn)有牦牛、綿羊、山羊、雪蓮花、一枝蒿、藏當(dāng)歸。

榮譽(yù)稱號(hào)

  2020年9月29日,被交通運(yùn)輸部、財(cái)政部確定為“深化農(nóng)村公路管理養(yǎng)護(hù)體制改革試點(diǎn)地區(qū)”。

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