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西藏的相關(guān)信息
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西藏最佳旅游時間
在西藏旅行必須要考慮季節(jié)因素。高寒地區(qū)的氣候冬長夏短,只有西藏東南局部地區(qū)四季較分明。對于拉薩、日喀則、山南等交通便利的地區(qū)來講,基本上全年都可以旅行,七月至九月為最佳旅游季節(jié),氣溫適宜,節(jié)日也較多。
1.阿里地區(qū)是春秋天最好,夏天南線不太好走,冬天下雪之后基本就不太容易通行了;
2.林芝地區(qū)夏天路不好,春天比較潮冷,景色以秋天為最美,那時候氣候也最好;
3.昌都地區(qū)有飛機(jī)通到昌都市,但也是雨季路況極差;
4.藏北除了青藏公路以外,湖區(qū)夏天基本沒辦法走,春天風(fēng)沙大,秋天走最好,但是時間比較短,只要不鬧雪災(zāi),冬天走倒是挺方便的?傮w上講,春秋天是西藏戶外旅游最好的季節(jié)。
另外,每年的7,8兩個月是西藏的旅游季節(jié),這段時間的確是西藏氣候最好、最溫暖的時間,每到這時候,都有大量的國內(nèi)外游客蜂擁而至。機(jī)票,住房,車輛都會顯得緊張而且昂貴。

西藏旅游特別提醒
特別注意事項(xiàng):
一.在藏區(qū)偶見身掛紅、黃、綠布標(biāo)的牛羊徜徉于郊野,可不要隨意驅(qū)趕、傷害,那是藏民敬神祭品。切勿以獵槍對準(zhǔn)鷹鷲,藏民忌諱傷害他們的神鳥。
二.未經(jīng)同意不可入廟,入廟后不可吸煙。廟內(nèi)物品觀看無妨,不可擅自觸摸佛像、經(jīng)書、拍照。有些地方不可以逆時針方向行進(jìn),有些秘宗的地方禁止婦女進(jìn)入。
三.步入藏民的帳篷、居室,不可用腳踩門檻,也不可在他人面前吐痰。
四.藏民伸舌頭,是表示尊敬而并非嘲笑;合十則是一種禮節(jié)。
五.關(guān)于吸煙:
a,拉薩什么煙都有賣的,真假率也與內(nèi)地差不多。東側(cè)的自由市場有香煙的批發(fā)市場,成條買較便宜。比內(nèi)地貴兩元錢。
b,在西藏各地跑車的司機(jī),一般多抽云煙或烤煙型香煙,像內(nèi)地司機(jī)愛抽的外煙西藏司機(jī)卻不習(xí)慣。搭車時敬煙,像"紅河”、“紅梅”、“石林”就足夠檔次了。
c,西藏的喇嘛教徒不抽煙,在寺院區(qū)內(nèi)也不要吸煙。
d,牧區(qū)的婦女甚至少女也往往抽煙,問道遞煙、喝茶敬煙等都屬禮尚往來。
e,高原氧少,以少吸煙多呼吸空氣為佳。
六.進(jìn)藏前注意不要感冒,如患感冒最好推遲進(jìn)藏,因?yàn)樵诟咴细忻安灰卓祻?fù),嚴(yán)重的還會引起肺水腫及其他多種并發(fā)癥。所以,準(zhǔn)備一些感冒藥品和胃腸類藥品是非常必要的。
七.西藏氣候的特點(diǎn)是干燥、缺氧、氣壓低。因此,進(jìn)藏前隨身帶一些鼻腔外用軟膏和潤喉片可緩解干燥帶來的鼻喉部不適。
八.由于高原紫外線比較強(qiáng),據(jù)測算,年平均輻射值每平方米在6000~8000兆焦耳之間,因此,帶上太陽帽、墨鏡和防曬油是適宜的。
九.關(guān)于天葬:西藏政府和旅游機(jī)構(gòu)都不鼓勵游客去看天葬,藏族人尤其是死者家屬,不愿漢族人觀看,這是民族習(xí)慣也是人之常情。如果您有機(jī)會見到,請自重您的言行。
十.不要在西藏購買任何野生動物的毛皮,野生藏羚羊的角,野牦牛的頭骨等等。這等于在支持在西藏日益猖獗的對野生動物的偷獵行為。而事實(shí)上如果你在離開西藏時被發(fā)現(xiàn)攜帶有這些物品,你自己很可能會面臨很大的麻煩。

西藏娛樂指南
在美麗清新的西藏地區(qū),娛樂活動都是與藏族的特色活動結(jié)合起來的。歌舞飛揚(yáng),法號回響,宗教活動即節(jié)日活動,節(jié)日活動即宗教活動,這就是藏族文化的精髓;穿上民族的盛裝,騎上奔馳的駿馬,青稞酒灑格桑花,篝火映紅酥油茶,在雪山草地中暢快心懷,什么娛樂能比上它?
西藏是寂靜而肅穆的,您若愿意象城市生活那樣玩的話,請您不要來拉薩,這里只有珠穆朗瑪和布達(dá)拉。所以,西藏娛樂是要用心去感受,用柔情去愛的。
首頁 >> 西藏 >> 那曲市 >> 聶榮縣

  聶榮縣是西藏自治區(qū)那曲市下轄縣,地處西藏自治區(qū)北部、唐古拉山南麓,位于青藏高原腹地,與青海省交界。地勢西北高東南低。平均海拔在4700米左右。境內(nèi)山巒起伏,溝壘縱橫,西北部一些山峰常年積雪,中部和南部的山峰相對高差大,低山丘陵與谷地錯落相間。聶榮縣轄1個區(qū),9個鄉(xiāng),173個村。面積8991平方公里,其中可利用草場面積1800萬畝。聶榮縣戶籍人口為38341人。聶榮縣常住人口為35163人。

行政區(qū)劃

  聶榮縣轄1個鎮(zhèn)、9個鄉(xiāng):

  鎮(zhèn):聶榮鎮(zhèn)

  鄉(xiāng):色慶鄉(xiāng)、尼瑪鄉(xiāng)、當(dāng)木江鄉(xiāng)、查當(dāng)鄉(xiāng)、桑榮鄉(xiāng)、下曲鄉(xiāng)、白雄鄉(xiāng)、索雄鄉(xiāng)、永曲鄉(xiāng)

建置沿革

  聶榮,藏語意為“悅耳谷”。
  聶榮在元朝時境內(nèi)出現(xiàn)了三個部落。明初又形成了一部落。后來這四個部落與比如、巴青、丁青等境內(nèi)的另外一些部落一起,結(jié)成了在藏族歷史上稱之為“三十九族”的大集團(tuán),其活動的范圍稱“三十九族地區(qū)”。明朝中葉后,三十九族地區(qū)歸附占據(jù)在青海的土默特部俺答汗、喀爾喀部卻圖汗。
  明崇禎十年(1637年)又為蒙古和碩特部據(jù)有。
  清世宗雍正十年(1732年)清政府將三十九族地區(qū)暫劃歸西藏管轄。清朝乾隆十六年(1751年)又將該地劃歸駐藏大臣直接管理。
  民國五年(1916年)西藏地方政府在此設(shè)霍爾基巧,管理各部落。民國三十一年(1942年)撤銷霍爾基巧,將三十九族地區(qū)劃分為聶榮等6個宗。民國三十一年(1942年)設(shè)阿扎白索宗。
  1951年改聶榮宗,1959年聶榮宗由昌都專區(qū)劃歸那曲專區(qū)。1960年8月1日,聶榮縣人民政府成立。

地理環(huán)境

  區(qū)位境域
  聶榮縣地處西藏自治區(qū)北部、唐古拉山南麓,面積8991平方公里。該縣地處藏北南羌塘高原太湖盆區(qū),地勢西北高東南低。平均海拔在4700米左右。

  地形地貌
  聶榮縣地處藏北南羌塘高原太湖盆區(qū),平均海拔在4701米左右。境內(nèi)山巒起伏,溝壘縱橫,西北部一些山峰常年積雪,中部和南部的山峰相對高差大,低山丘陵與谷地錯落相間。其中可利用草場面積1800萬畝。
  聶榮縣境內(nèi)著名的山脈是橫亙在北部的唐古拉山,山體高聳雄偉,嶺脊參差起伏,冰峰林立,風(fēng)雪彌漫。

  氣候
  聶榮縣境內(nèi)屬高原亞寒帶半干旱季風(fēng)氣候區(qū)。沒有絕對無霜期。冬長無夏,全年雨雪召100天左右,年降水量為400毫米。

風(fēng)景名勝

玉浦峰

  玉浦峰亦稱“永浦”,意為“碧玉溝山”。在那曲市聶榮縣境內(nèi),位于縣駐地東北。

汀給索瓦昂亞山

  汀給索瓦昂亞山在那曲市聶榮縣境內(nèi)。此山神被草原牧人視為重要的地抵山神。山腳下有神湖叫逆若措根,是山湖相映的朝圣地。
  據(jù)傳,此地是羌門加莫女神之居所,有她的坐騎神牛的蹄印,故而湖名“日逆若”,意為“蹄湖”。據(jù)《瓊波世系傳》記載:索瓦昂亞山和逆若湖仙共生有18子,即迦欽久杰(十八金剛),其中的忸古杰就在他們身邊。

雜瑪崩扎山

  在那曲市聶榮縣境內(nèi)。頂峰是亂石,山腰是片石,山腳是草坡。峰頂平坦如壩,美麗壯觀。其周圍還有許多著名山峰,如夏如拉贊、本波雜那、瑪本巴地糾松等。

那塔賽保峰

  那塔賽保峰亦稱“那木褡賽保”,意為“巖羊黃絕崖山”。在那曲市聶榮縣境內(nèi),位于縣駐地東北。

嘉贊扎乃蔡亞山

  嘉贊扎乃蔡亞山亦稱“巴南諾布拉贊”。在那曲市聶榮縣境內(nèi)。山呈紅色。傳說此山的依神是沃岱貢杰雪山之子。

卓如扎冬納保峰

  卓如扎冬納保峰,在那曲市聶榮縣境內(nèi),位于縣城東北。意為“波谷黑石山”,亦稱“卓日扎冬納保”。山麓為天然牧場,牧有牦牛、犏牛、綿羊、山羊等牲畜。

歷史文化

  “亞爾吉”為藏語,意思是狂歡的夏天,藏歷每年六月份,聶榮縣牧民群眾不論男女老少都將穿上鮮艷的民族服飾,以賽馬、參加當(dāng)?shù)刈诮袒顒拥刃问奖M情享受“亞爾吉”節(jié)帶來的歡娛。藏歷六月份,在“亞爾吉”節(jié)期間帶上酥油茶、奶茶和各類小食品相互宴請。

  “亞爾吉”節(jié)為期10天左右,期間,各村將舉辦大型賽馬會、小型宗教活動以隆重慶祝節(jié)日。牧民群眾在節(jié)日期間將穿上平時舍不得穿的帶有水獺皮、豹皮、虎皮、珊瑚、瑪瑙、藏銀等飾品的民族服飾和頭飾,在各村固定地點(diǎn)(大部分在寺廟、日追附近)搭建大大小小雕刻有西藏八寶等吉祥圖案的帳篷舉辦賽馬會,賽馬會內(nèi)容豐富,期間舉辦馬上撿哈達(dá)、馬上射箭、長跑、抱石頭、拔河、跳舞等活動項(xiàng)目以充分展示牧區(qū)的發(fā)展變化,屆時牧民群眾也將邀請鄉(xiāng)村干部、當(dāng)?shù)厮聫R活佛僧尼一同觀看賽馬會盛況。

  “亞爾吉”節(jié)期間,當(dāng)?shù)鼗罘鹩诿刻熨愸R節(jié)活動啟動前的30分鐘和賽馬會活動間歇時間為牧民群眾誦經(jīng)、“摸頂”,還將進(jìn)行跳神(僧人身著象征性的面具、服飾)活動,以祈求來年風(fēng)調(diào)雨順,期盼一年沒有饑餓,沒有疾病,沒有自然災(zāi)害。

地方特產(chǎn)

  藏傳佛教模制
  藏傳佛教模制的泥質(zhì)小佛像、塔,藏語讀做“擦擦”。無論是用單面模具印制的浮雕,還是用雙面模具脫范而出的圓雕佛像、塔,均稱為“擦擦”。
  藏族僧俗制作擦擦的目的是為了積攢善業(yè)功德,制成的擦擦多用來為大佛塔和大佛像裝藏而置于內(nèi)膛,也多作為禳災(zāi)祈福的圣物,供奉于擦康、雪山、神湖、山巔、洞窟等清靜之所在,以求福蔭。
  擦擦是藏傳佛教藝術(shù)中頗具典型的代表,是藏族先民創(chuàng)作的中國古代藝術(shù)奇珍,是世界人文寶庫中的組成部分。

  山羊絨
  山羊絨屬于稀有的特種動物纖維,是一種珍貴的紡織原料,國外稱其為“纖維的鉆石”、“軟黃金”。由于亞洲克什米爾地區(qū)在歷史上曾是山羊絨向歐洲輸出的集散地,所以國際上習(xí)慣稱山羊絨為“克什米爾”;中國采用其諧音為“開司米”。
  山羊絨是從山羊身上梳取下來的絨毛,其中以絨山羊所產(chǎn)的絨毛質(zhì)量為最好,每年春季是山羊脫毛之際,用特制的鐵梳從山羊軀體上抓取的絨毛,稱為原絨。洗凈的原絨經(jīng)分梳,去除原絨中的粗毛,死毛和皮屑后得到的山羊絨,稱為無毛絨。山羊絨有白、青、紫三種顏色,其中以白絨為最珍貴。

  搟氈
  藏北手工業(yè)種類齊全,其中搟氈技藝精湛。搟氈技術(shù)可以追述到吐蕃以前,它是一種古老的工藝,已有幾千年的歷史。藏北少數(shù)民族因?yàn)樯钚枰珰殖闪怂麄儽夭豢缮俚囊患钣闷,制氈也就成了藏北民族一?xiàng)充滿民族特色的傳統(tǒng)工藝。
  搟氈是個精細(xì)活,搟氈用料主要以羊毛、牛毛為主,而且要求毛絲纖長,純手工作業(yè),鋪毛、噴水、卷氈、捆氈連、搟連子、解連子壓邊洗氈整形曬氈,9道工序缺一不可,每個細(xì)節(jié)只用簡單的工具,用手工操作完成。搟氈過程中唱著搟氈調(diào),邊唱邊做,節(jié)奏協(xié)調(diào),亦勞亦樂。搟氈屬于純手工制作,制品有鞍韉、防雨工具、氈帽、氈鞋。是藏北人民生活中不可或缺的組成部分。但隨著時代的變遷,社會的發(fā)展,氈也就隨之悄然退出了人們的生活,搟氈這一非物質(zhì)文化也正面臨著消失的危險。

榮譽(yù)稱號

  2021年9月8日,入選國家能源局綜合司整縣(市、區(qū))屋頂分布式光伏開發(fā)試點(diǎn)名單。
  2022年2月,入選2021年西藏自治區(qū)生態(tài)文明建設(shè)示范縣擬命名公示名單。
  2022年4月,入選義務(wù)教育優(yōu)質(zhì)均衡先行創(chuàng)建縣(市、區(qū)、旗)名單。

熱點(diǎn)城市: 杭州 | 大連 | 青島 | 南京 | 西安 | 深圳 | 蘇州 | 廣州 | 拉薩 | 麗江 | 洛陽 | 威海 | 珠海 | 廈門 | 沈陽 | 哈爾濱 | 濟(jì)南 | 長春 | 無錫 | 桂林
熱門景點(diǎn): 黃山 - 湘西鳳凰 - 九寨溝 - 廣西漓江 - 天涯海角 - 泰山 - 頤和園 - 杭州西湖 - 山海關(guān) - 圓明園 - 八達(dá)嶺長城 - 神農(nóng)架 - 千島湖 - 五臺山 - 北戴河
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