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原州區(qū)，隸屬于寧夏回族自治區(qū)固原市，地處寧夏南部，六盤山東北麓，黃土高原中西部。東鄰彭陽縣，南接涇源縣，西連西吉縣，北靠海原縣、同心縣，東北、西南分別與甘肅環(huán)縣、隆德縣毗壤，是固原市委、市政府所在地。總面積2739平方公里，轄3個(gè)街道、7個(gè)鎮(zhèn)、4個(gè)鄉(xiāng)。原州區(qū)常住人口47.4萬人。
原州區(qū)，境內(nèi)平均海拔1750米，年均降雨300～550毫米,屬暖溫帶半干旱氣候。是寧夏首個(gè)“高效節(jié)水灌溉示范縣”，全國重要的綠色農(nóng)產(chǎn)品和牛羊肉生產(chǎn)基地，享有“中國冷涼蔬菜之鄉(xiāng)”“中國馬鈴薯種薯之鄉(xiāng)”美譽(yù)。
【行政區(qū)劃】
原州區(qū)轄3個(gè)街道、7個(gè)鎮(zhèn)、4個(gè)鄉(xiāng)：
街道：北塬街道、古雁街道、南關(guān)街道
鎮(zhèn)：三營鎮(zhèn)、開城鎮(zhèn)、張易鎮(zhèn)、彭堡鎮(zhèn)、頭營鎮(zhèn)、官廳鎮(zhèn)、黃鐸堡鎮(zhèn)
鄉(xiāng)：中河鄉(xiāng)、河川鄉(xiāng)、炭山鄉(xiāng)、寨科鄉(xiāng)
【建置沿革】
秦惠王取烏氏之戎，建烏氏縣。昭王三十五年（前272年），秦滅義渠戎，建朝那縣，烏氏、朝那皆屬北地郡。
漢初，沿秦舊制。元鼎三年（前114年），析北地郡置安定郡，郡治高平（今原州）。永初五年（111年），因羌族起義，安定郡寄理美陽（今陜西省武功縣境）。永建四年（129年），還治高平。永和六年（141年），復(fù)徙扶風(fēng)（今陜西省興平縣）。
三國，屬曹魏雍州安定郡。建安十六年（211年），郡治遷臨涇（今甘肅鎮(zhèn)原縣南）。
西晉，仍屬安定郡，郡治臨涇。十六國時(shí)，前趙分安定郡部分地及增設(shè)隴東郡，以高平設(shè)朔州牧，領(lǐng)隴東、安定郡。北魏太延二年（436年），置高平鎮(zhèn)：道光五年（524年），改高平鎮(zhèn)為原州，并置高平郡，倚設(shè)高平縣，治所高平。北周設(shè)原州總管府，領(lǐng)高平、長城二郡。
隋開皇二年（582年），廢長城郡；三年，廢高平郡。大業(yè)三年（607年），原州改平?jīng)隹�，郡治平高。大業(yè)六年（610年），廢原州總管府，置牧監(jiān)。
唐武德元年（618年），改平?jīng)隹樵荩瑢訇P(guān)內(nèi)道。貞觀五年（631年），于原州置中都督府。天寶六年（742年），改原州為平?jīng)隹ぃ辏?58年），平?jīng)隹?fù)改原州。大歷元年（766年），吐蕃攻占平高，原州治所遷靈臺(tái)百里城，后遷平?jīng)黾芭R涇。
五代，仍為吐蕃所占。
宋至道三年（997年），以故原州城設(shè)鎮(zhèn)戎軍，屬陜西路。咸平六年（1003年），置彭陽城、隴干城。慶歷初年，鎮(zhèn)戎軍改屬渭州隸涇源路。紹圣四年（1097年），置平夏城。大觀二年（1108年），以平夏城置懷德軍。
元廢鎮(zhèn)戎。至元九年（1272年），在開遠(yuǎn)堡設(shè)立陜西行中書省開成府路，至治三年（1323年）降開成府為州。
明，降開城州為縣，設(shè)固原巡檢司屬陜西布政司平?jīng)龈＞疤┒辏?451年），修古原州廢城設(shè)固原守御千戶所。成化二年（1466年），開城縣遷固原千戶所，五年千戶所升固原衛(wèi)。旋增三邊總制府。弘治十五年（1502年），設(shè)固原州、衛(wèi)，均屬陜西都指揮使。
清順治初，固原州屬陜西省平?jīng)龈�，不久改固原道。連同三邊總制府，固原衛(wèi)均駐固原城。康熙初年，遷鎮(zhèn)、設(shè)平?jīng)龅溃喂淘�。雍正初廢固原衛(wèi)，乾隆初固原設(shè)平、慶、涇道，同治年旋改為平、慶、涇、固、化道、移治平?jīng)觥Ｍ问辏?874年），固原設(shè)直隸州，領(lǐng)硝河北判。
民國初，固原州屬甘肅省涇原道，后屬隴東行政公署。民國三年，廢固原州設(shè)縣。民國二十九年（1940年），在固原設(shè)甘肅省第二行政督察專員公署。后專員公署撤銷。
1949年，固原縣屬甘肅平?jīng)鰧^(qū)。
1953年，西吉、海原、固原建立西海固回族自治區(qū)。
1955年，改為固原回族自治州。
1958年，西吉、海原、固原、隆德、涇源5縣歸固原專區(qū)，屬寧夏回族自治區(qū)。
1983年，固原縣析置彭陽縣。
2002年，改固原地區(qū)為固原市，固原縣為原州區(qū)。
【地理環(huán)境】
位置境域
原州區(qū)，地處黃河中上游地區(qū)的黃土高原西部，位于六盤山北麓。西北與海原縣、西吉縣相鄰，東南和隆德縣、涇源縣、彭陽縣及甘肅省的環(huán)縣相接，土地總面積2739平方公里。
地勢(shì)地貌
原州區(qū)地處西北黃土高原西部，地勢(shì)南高北低，西南為六盤山山地，東北為黃土丘陵，中部為清水河河谷沖積平原。
境內(nèi)主要山峰有：六盤山、香爐山、馬東山、禪塔山、須彌山、黃峁山、東岳山、程兒山、云霧山、炭山等。
氣候
原州區(qū)氣候?qū)賰?nèi)陸暖溫帶半干旱區(qū)。由于地處內(nèi)陸中緯度地帶，全年大部分時(shí)間受高壓空西北風(fēng)的環(huán)流影響，受青藏高原大氣團(tuán)的控制，境內(nèi)降水少、蒸發(fā)量大，干燥度較高，大陸性氣候特征明顯，四季氣候分明。冬季寒冷漫長，春季氣溫多變，夏季短暫涼爽，秋季降溫迅速，差異性大，春季和夏初雨量偏少，災(zāi)害性天氣多，區(qū)域降水差異大等氣候特征。年平均氣溫6.8℃，無霜期120—140天，年平均降水量在300-550毫米之間，自南向北遞減，降水量大多集中在7—9月，平均蒸發(fā)量1200—1800毫米，一年四季晴天多，陰天少，日照充足，年平均日照時(shí)間2250—2700小時(shí)，晝夜溫差大，在10—20℃之間。
水文
原州區(qū)地表水分三系：清水河系、涇河系、渭河系。其中，清水河系包括清水河、冬至河、中河；涇河系包括頡河、茹河；渭河系包括張易河。地下水主要分布在清水河谷平原及南部山區(qū)，東北丘陵地下水貧乏，埋藏深。水質(zhì)南部好，北部差。
【交通運(yùn)輸】
原州區(qū)位于西安、蘭州、銀川三省會(huì)城市的三角中心，101省道、312國道交匯于此，福銀高速公路、寶中電氣化鐵路縱貫?zāi)媳�，固原支線機(jī)場(chǎng)已通航。
【社會(huì)事業(yè)】
教育事業(yè)
原州區(qū)共有各級(jí)各類學(xué)校279所。其中：完全中學(xué)3所，高級(jí)中學(xué)2所，初級(jí)中學(xué)10所（含民辦2所），九年一貫制2所，小學(xué)160所，幼兒園100所（含民辦57所），特殊教育1所，職業(yè)教育1所。另有教學(xué)點(diǎn)10個(gè)。中小學(xué)共有教職工5596人，其中專任教師5558人。各級(jí)各類學(xué)校在校學(xué)生111817人，其中：幼兒園在園兒童19064人，小學(xué)在校學(xué)生50537人，初中在校學(xué)生24484人，高中在校學(xué)生13649人，特殊教育在校學(xué)生197人，職業(yè)教育在校學(xué)生3886人。
醫(yī)療衛(wèi)生
原州區(qū)共有醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)306個(gè)（含村衛(wèi)生室），實(shí)有床位3399張，衛(wèi)生技術(shù)人員4386人，其中：執(zhí)業(yè)醫(yī)生1349人，注冊(cè)護(hù)士3267人。新生兒死亡率2.33%，5歲以下兒童死亡率6.41%，傳染病發(fā)病率317.61/10萬。
【歷史文化】
剪紙
固原回漢族人民非常喜愛、且沿襲了很久的民間手工藝品，多為婦女剪制。剪紙多在冬季農(nóng)閑時(shí)進(jìn)行，到了春節(jié)貼窗花、做花燈時(shí)達(dá)到高潮。
方棋
西海固叫“下方”。勞作的農(nóng)民，在田間地頭，叉開手指，橫豎四次各七道，便可劃出“方棋”盤來，一方用小石頭，土塊，另一方則用小樹枝作棋子。
【風(fēng)景名勝】
須彌山石窟
須彌山石窟，位于寧夏固原市原州區(qū)須彌山南麓一百多米處，總稱“須彌山石窟”，是全國重點(diǎn)文物保護(hù)單位。須彌是梵文，意為金山，該窟初建于北魏年代，以后歷代均有擴(kuò)建，迄今仍保留有20多個(gè)洞穴。
須彌山石窟為佛教石窟寺，中國十大石窟之一、全國重點(diǎn)文物保護(hù)單位，位于固原西北55千米寺口子河（古稱石門水）北麓的山峰上，須彌山屬六盤山脈，山基以紫色砂巖，砂爍巖及頁巖組成，海拔2003米，峰巒疊嶂，怪石嶙峋，山中流水，風(fēng)景秀麗。是寧夏著名景區(qū)之一。石窟始建于北魏，西魏、北周、隋、唐繼續(xù)營造，以后各代修葺重妝，成為原州（今固原）規(guī)模最大的佛寺遺址。1982年，須彌山石窟被國務(wù)院列為“國家重點(diǎn)文物保護(hù)單位”。
固原古雁嶺城市森林公園
固原古雁嶺城市森林公園，地處固原市新老城區(qū)中間地帶，緊鄰固原市行政中心。西至古雁街，南至蕭關(guān)路，北至古雁嶺北路，東至規(guī)劃路，以古雁嶺山脈為界分為一期和二期工程，以景觀綠化、登山步道、景觀灌溉、游園廣場(chǎng)硬化等工程為主，還在古雁嶺中部建設(shè)了古雁塔。
固原清水河國家濕地公園
固原清水河國家濕地公園，是固原市第一個(gè)獲得國家試點(diǎn)的濕地公園，北達(dá)沈家河水庫大壩，西面以清水河水體外延200米范圍為界，東接寶中鐵路，濕地公園。2011年12月，國家林業(yè)局批準(zhǔn)試點(diǎn)建設(shè)固原清水河國家濕地公園，規(guī)劃總面積726公頃，是干旱化區(qū)域內(nèi)典型河流復(fù)合型濕地生態(tài)系統(tǒng)的天然“本底”和生物資源的“儲(chǔ)源地”，是瀕危、稀有水禽類的“中轉(zhuǎn)站”，是固原市城北重要的灌溉及防洪區(qū)。
沈家河水庫
沈家河水庫，始建于1958年，位于黃河一級(jí)支流清水河上，距離固原市城區(qū)約10公里，有效庫容2300萬立方米。2016年，固原市開始了沈家河水庫生態(tài)綜合治理工程，通過引進(jìn)清水河水源、開挖地下水，形成200萬畝濕地。
赫光紀(jì)念館
赫光紀(jì)念館，位于固原市原州區(qū)頭營鎮(zhèn)楊郎村村委會(huì)院內(nèi)，建于2010年。紀(jì)念館正中是赫光烈士的雕像，背景為中國共產(chǎn)黨黨旗。紀(jì)念館主要陳設(shè)赫光烈士的生平事跡，分追尋真理、發(fā)動(dòng)兵變、創(chuàng)建政權(quán)、壯烈殉難四個(gè)部分，圖文并茂地再現(xiàn)了赫光烈士革命歷程。
寧夏云霧山國家級(jí)自然保護(hù)區(qū)
寧夏云霧山國家級(jí)自然保護(hù)區(qū)，位于寧夏南部山區(qū)的固原市，屬典型的黃土高原半干旱區(qū)，為典型草原植被地帶，是中國科學(xué)院水利部水土保持研究所80年代初期在中國西部建立最早、保護(hù)最完整的本氏針茅草原自然保護(hù)區(qū)，為全球氣候變化與生物多樣性研究提供了重要基地。
寧夏云霧山國家級(jí)自然保護(hù)區(qū)在固原城東北45千米處，主峰海拔2128米，山基由白云巖、紅色砂礫組成，土壤為地灰褐土和淡黑壚土，生長草甸植被。1982年，固原在云霧山建立了面積達(dá)4000公頃的草原自然保護(hù)區(qū)，1995年被列為�。▍^(qū)）級(jí)自然保護(hù)區(qū)，這也是中國黃土高原建立的第一個(gè)草地類自然保護(hù)區(qū)。保護(hù)區(qū)內(nèi)有植物51科131屬182種，動(dòng)物40科74屬80種，益蟲14科28種，蜘蛛5科7種。保護(hù)區(qū)所保護(hù)的對(duì)象就是這些草原植被及其生態(tài)系統(tǒng)，包括氣候、土壤、昆蟲等。
固原博物館
固原博物館，是國家文物局1998年確定的全國70個(gè)重點(diǎn)博物館之一，隸屬于寧夏回族自治區(qū)文化廳，籌建于1983年，1988年9月25日落成開放。占地面積40000平方米，建筑面積16000平方米。館內(nèi)收藏文物2萬余件，時(shí)間跨度自遠(yuǎn)古至明清，具有顯著的完整性，其中國家一級(jí)文物123件（組），國寶級(jí)文物3件。藏品以春秋戰(zhàn)國時(shí)期北方系青銅器和北魏、北周、隋唐時(shí)期絲路文物最具特色，在國內(nèi)外有一定影響力。北周鎏金銀瓶、凸釘玻璃碗為國之瑰寶，為中西文化交流的實(shí)物依據(jù)。
【地方特產(chǎn)】
馓子
馓子，是中國一種古老的食品。以糯米粉或是面粉搓成細(xì)繩，挽曲如環(huán)，入油鍋炸成金黃色，香酥無比，為南北之通食。《名義考》云：“繩而食之，曰環(huán)餅，又曰寒具，即今馓子。”俗語有"點(diǎn)心香。
炒糊餑
炒糊餑，是一道西北地方著名小吃，流行于寧夏銀川、吳忠等地。特點(diǎn)是制作方便，配菜豐富，香、辣，嚼起來很有口感。“糊餑”是一種用烙餅切成餅條的俗稱，又稱“糊餑子”。而所謂炒糊餑，其實(shí)通俗的說，就是將這種烙餅切成條狀，加以配料炒制而成的一道主食。
攪團(tuán)
攪團(tuán)，為西北一特色吃食，陜甘寧尤好吃。攪團(tuán)，二十世紀(jì)六七十年代可以說是農(nóng)家的救命飯。攪團(tuán)的吃法有兩種，一種是水圍城，一種是漂魚兒。主要包括玉米攪團(tuán)和洋芋攪團(tuán)。
手抓羊肉
手抓羊肉，是當(dāng)?shù)鼗貪h群眾最喜愛的傳統(tǒng)吃法。
選用不足一歲，沒有吃過青草的壯羊羔，按部位卸成八件：四條腿四件、身體四件，共八件。洗凈后放入白水鍋中，文火煮一兩小時(shí)。肉熟后，每人拿一件，抹上食鹽后就可食用。羊羔肉味鮮而嫩，沒有膻味，是待客的上等佳肴。
也可選用一年以上兩年以下的羯羊，剁為大塊，先用冷水浸泡，洗凈血水后下入鍋中，放少量鹽面、花椒、姜等極少幾種調(diào)料，以除膻味而保鮮嫩。食用時(shí)，根據(jù)喜好配以不同調(diào)汁，手抓蘸食。
【榮譽(yù)稱號(hào)】
2011年8月，原州區(qū)被中國特色之鄉(xiāng)推薦暨宣傳活動(dòng)組織委員會(huì)正式授予“中國（西部）冷涼蔬菜之鄉(xiāng)”。
2017年9月，原州區(qū)榮膺全國平安建設(shè)先進(jìn)縣（區(qū)）。
2017年12月26日，原州區(qū)獲評(píng)第五批全國民族團(tuán)結(jié)進(jìn)步創(chuàng)建示范區(qū)（單位）。
2019年1月25日，原州區(qū)入選2018年度全國“平安農(nóng)機(jī)”示范縣。
2020年6月30日，原州區(qū)入選“第二批革命文物保護(hù)利用片區(qū)分縣名單”。
2020年9月26日，中國詩歌學(xué)會(huì)授予原州區(qū)“中國詩歌之鄉(xiāng)”的稱號(hào)。
2020年9月29日，原州區(qū)被交通運(yùn)輸部、財(cái)政部確定為“深化農(nóng)村公路管理養(yǎng)護(hù)體制改革試點(diǎn)地區(qū)”。
2020年11月，原州區(qū)入選第三批節(jié)水型社會(huì)建設(shè)達(dá)標(biāo)縣（區(qū)）名單。
2020年12月22日，原州區(qū)入選全國第五批率先基本實(shí)現(xiàn)主要農(nóng)作物生產(chǎn)全程機(jī)械化示范縣（市、區(qū)）名單。
2021年1月14日，原州區(qū)入選農(nóng)業(yè)農(nóng)村部辦公廳公布的第三批全國農(nóng)村創(chuàng)業(yè)創(chuàng)新典型縣名單。
2021年1月18日，原州區(qū)被國家衛(wèi)生健康委命名為“2018-2020年全國計(jì)劃生育優(yōu)質(zhì)服務(wù)先進(jìn)單位”。
2021年6月21日，原州區(qū)被農(nóng)業(yè)農(nóng)村部確定為全國農(nóng)民合作社質(zhì)量提升整縣推進(jìn)試點(diǎn)單位。
2021年8月27日，被中央農(nóng)村工作領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室和國家鄉(xiāng)村振興局確定為國家鄉(xiāng)村振興重點(diǎn)幫扶縣。
2021年9月8日，原州區(qū)入選國家能源局綜合司整縣（市、區(qū)）屋頂分布式光伏開發(fā)試點(diǎn)名單。
2021年11月15日，原州區(qū)被農(nóng)業(yè)農(nóng)村部辦公廳確定為全國農(nóng)業(yè)社會(huì)化服務(wù)創(chuàng)新試點(diǎn)縣。
2021年12月，原州區(qū)被水利部認(rèn)定為2021年度國家水土保持示范縣。
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