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鎮(zhèn)康縣，隸屬于云南省臨滄市，位于云南省西南邊陲、臨滄市西部，南汀河下游和怒江下游南北水之間，南接耿馬傣族佤族自治縣，東鄰永德縣，西與緬甸果敢縣接壤，北與保山市龍陵縣隔江相望。全縣面積2642平方千米，鎮(zhèn)康縣是云南省25個邊境縣之一，邊境線長近96.358千米，有1個國家二類口岸和6個邊民互市點，是國家“一帶一路”倡議、孟中印緬經(jīng)濟(jì)走廊建設(shè)和云南面向南亞東南亞輻射中心建設(shè)的前沿窗口。
鎮(zhèn)康縣屬低緯山地南亞熱帶季風(fēng)氣候，年平均氣溫18.7℃，降雨量1625.4毫米。境內(nèi)景點有“一洞跨兩國”南傘跨國溶洞、南捧河自然保護(hù)區(qū)等。地方特色小吃有酸扒菜、竹宴席、雞肉爛飯、牛撒撇等。鎮(zhèn)康縣下轄3個鎮(zhèn)、4個鄉(xiāng)，縣政府駐南傘鎮(zhèn)。鎮(zhèn)康縣常住人口為17.15萬人。是全國第二大德昂族聚居地。
【行政區(qū)劃】
鎮(zhèn)康縣轄3個鎮(zhèn)、4個鄉(xiāng)：
鎮(zhèn)：鳳尾鎮(zhèn)、南傘鎮(zhèn)、勐捧鎮(zhèn)
鄉(xiāng)：忙丙鄉(xiāng)、木場鄉(xiāng)、軍賽鄉(xiāng)、勐堆鄉(xiāng)
【建置沿革】
鎮(zhèn)康縣因鎮(zhèn)康河而得名，寓意為“鎮(zhèn)守邊關(guān)、幸福安康”。一世紀(jì)中期以前，今鎮(zhèn)康境為傣族古國“勐達(dá)光”（漢譯“哀牢國”）屬地。
東漢永平十二年（69年），“勐達(dá)光”（哀牢國）歸附漢朝、其地設(shè)永昌郡；今鎮(zhèn)康境屬永昌郡不韋縣。
蜀建興三年（225年），蜀漢在永昌郡不韋縣東南增設(shè)雍鄉(xiāng)縣、西南增設(shè)永壽縣，今鎮(zhèn)康境屬永昌郡永壽縣。
西晉泰始七年（271年），西晉將建寧、云南、興古、永昌四郡合置寧州。西晉元康九年（299年），永昌郡治不韋縣境內(nèi)的傣族起兵反晉，永昌郡將郡治南移永壽縣，今鎮(zhèn)康境仍屬永昌郡永壽縣。
東晉元熙二年（420年），東晉滅亡，之后的宋（南朝）、齊（南朝）、梁（南朝）等中國內(nèi)地王朝逐步退出云南高原。陳（南朝）代梁（南朝）后，中國內(nèi)地王朝徹底放棄云南高原，今鎮(zhèn)康境成為傣族土目自治領(lǐng)地。
唐寶應(yīng)元年（762年），“勐舍龍”（南詔國）仿唐朝制度在“勐掌”（保山盆地）設(shè)永昌節(jié)度、統(tǒng)轄瀾滄江以西地區(qū)；今鎮(zhèn)康境屬永昌節(jié)度拓南城。
南宋景定二年（1261年），大蒙古國招撫瀾滄江以西各類土目設(shè)金齒等處安撫司。今鎮(zhèn)康境屬金齒等處安撫司。
元至元八年（1271），金齒等處安撫司分設(shè)東路安撫使（鎮(zhèn)康路安撫使）、西路安撫使（建寧路安撫使）。今鎮(zhèn)康境屬金齒等處安撫司東路安撫使。至元十五年（1278年），元朝（原大蒙古國）裁金齒等處安撫司，原東路安撫使轄地設(shè)鎮(zhèn)康茫施柔遠(yuǎn)等路宣撫司，下轄鎮(zhèn)康、茫施、柔遠(yuǎn)等路；今鎮(zhèn)康境屬鎮(zhèn)康路。至元二十三年（1286年），裁鎮(zhèn)康茫施柔遠(yuǎn)等路宣撫司和鎮(zhèn)西平緬麓川等路宣撫司、轄地并入大理金齒等處宣撫司（后改大理金齒等處宣慰司都元帥府），今鎮(zhèn)康境屬鎮(zhèn)康路。元延祐三年（1316年），“勐卯弄”（麓川國）向東擴(kuò)張、鎮(zhèn)康路所轄土目歸附；今鎮(zhèn)康境屬“勐卯弄”（麓川國）。元朝至正十五年（1355年），“勐卯弄”（麓川國）歸附元朝、其地設(shè)平緬宣慰司，今鎮(zhèn)康境屬平緬宣慰司。
明洪武十五年（1382年），“勐卯弄”（麓川國）歸附明朝、其地設(shè)麓川平緬宣慰司，今鎮(zhèn)康境屬麓川平緬宣慰司。明永樂元年（1403年），明朝析麓川平緬宣慰司地設(shè)灣甸長官司。永樂三年（1405年），灣甸長官司改灣甸御夷州，今鎮(zhèn)康境屬灣甸御夷州。永樂七年（1409年），明朝析灣甸御夷州地設(shè)鎮(zhèn)康御夷州。今鎮(zhèn)康境屬鎮(zhèn)康御夷州。
清順治十六年（1659年），清朝降直隸鎮(zhèn)康御夷州為散州，劃入永昌府。雍正八年（1730年）7月，永昌府屬迤西道。光緒三十四年（1908年）正月，鎮(zhèn)康（土）州治所由永康遷至德黨。宣統(tǒng)二年（1910年）9月，改鎮(zhèn)康委員為永康州，仍屬永昌府。
民國二年（1913年），民國政府裁府，永康州改為鎮(zhèn)康縣，改屬滇西道（后改騰越道）。民國三年（1914年），將滇西道改為騰越道，鎮(zhèn)康縣屬騰越道。民國十八年（1929年），裁道直屬省。民國三十一年（1942年），屬云南省第五行政督察區(qū)（駐順寧縣）。民國三十七年（1948年），屬云南省第九行政督察區(qū)（駐緬寧縣）。
1950年4月5日，鎮(zhèn)康縣和平解放；同年5月，鎮(zhèn)康縣人民政府正式成立，縣府駐德黨鎮(zhèn)，隸保山專區(qū)。
1951年1月19日，原保山縣第6區(qū)所屬忙蚌等16個自然村劃歸鎮(zhèn)康縣。同年7月，原耿馬設(shè)治區(qū)所屬河外東、西兩區(qū)劃歸鎮(zhèn)康縣轄。同年10月6日，鎮(zhèn)康縣桂花壩、黃草壩、白泥塘等村寨劃歸昌寧縣。
1952年11月25日，內(nèi)務(wù)部批復(fù)：設(shè)立緬寧專區(qū)，保山專區(qū)的鎮(zhèn)康縣劃歸緬寧專區(qū)。
1954年6月30日，政務(wù)院批準(zhǔn)：緬寧專區(qū)更名為臨滄專區(qū)，鎮(zhèn)康縣隸屬臨滄專區(qū)。
1958年12月31日，臨滄地委批準(zhǔn)撤銷中共大雪山區(qū)，成立花山和南屏人民公社，劃歸鎮(zhèn)康縣轄。
1963年9月14日，國務(wù)院全體會議第135次會議決定：設(shè)立永德縣。以鎮(zhèn)康縣的內(nèi)地5個區(qū)、63個人民公社的行政區(qū)域為永德縣的行政區(qū)域。鎮(zhèn)康縣駐地遷駐鳳尾壩，鎮(zhèn)康縣隸屬臨滄專區(qū)。
1970年，臨滄專區(qū)改為臨滄地區(qū)，鎮(zhèn)康縣屬臨滄地區(qū)。
2001年12月，民政部批復(fù)：同意將鎮(zhèn)康縣人民政府駐地由鳳尾鎮(zhèn)遷至南傘鎮(zhèn)。
2003年12月，撤銷臨滄地區(qū)、設(shè)立地級臨滄市，鎮(zhèn)康縣屬臨滄市。
2005年5月29日，鎮(zhèn)康縣縣政府遷駐南傘鎮(zhèn)辦公。
2021年12月21日，鎮(zhèn)康縣被云南省人民政府公布為陸地邊境口岸城市。
【地理環(huán)境】
位置境域
鎮(zhèn)康縣位于云南省西南部，臨滄市西部，地處南汀河下游和怒江下游南北兩水之間�？h域周長318.6千米，其中國境線長96.358千米，東西寬71.9千米，南北長70.6千米，國土總面積2642平方千米�？h境東與永德縣接壤，南與耿馬傣族佤族自治縣毗鄰，西與緬甸撣邦第一特區(qū)果敢縣相連，北與保山市龍陵縣隔怒江相望，是云南省25個邊境縣之一。
地勢地貌
鎮(zhèn)康縣境內(nèi)最高點為木場鄉(xiāng)的雪竹林山，海拔2978米，最低點為南汀河軍賽段大花橋旁，海拔510米，相對高差2468米�？h域總面積中山區(qū)面積占98%，壩區(qū)面積占2%。
氣候
鎮(zhèn)康縣屬低緯山地南亞熱帶季風(fēng)氣候，主要氣候特點為大部地區(qū)氣候較熱，日照充足，霜期短，四季不明顯，雨量充沛，干濕季分明，立體氣候顯著。年平均氣溫18.8℃，年平均降雨量1585.8毫米，年平均相對濕度81%，冬無嚴(yán)寒，夏無酷暑，四季如春。境內(nèi)最高海拔2978米，最低海拔510米。
【社會事業(yè)】
教育事業(yè)
鎮(zhèn)康縣全縣共有各類學(xué)校164所。其中，職業(yè)高級中學(xué)1所、教師進(jìn)修學(xué)校1 所、初級中學(xué)8所、完全中學(xué)1所、小學(xué)76所（含教學(xué)點4 個）、幼兒園77 所。在校學(xué)生總數(shù)39324人，其中職業(yè)高級中學(xué)1901人（含中等職業(yè)學(xué)校非全日制學(xué)生1291人）、普通高中3289人、初級中學(xué)8564人、小學(xué)18472人、幼兒園7098 人。學(xué)前三年毛入園率94.03%，小學(xué)適齡兒童入學(xué)率達(dá)99.98%，初中毛入學(xué)率100.18%。高中階段教育毛入學(xué)率 93.74%，九年義務(wù)教育鞏固率97.14%。
文化事業(yè)
鎮(zhèn)康縣有綜合檔案館1所，文化館1個，圖書館1個，館藏圖書31020冊，藝術(shù)表演團(tuán)隊1個，表演場所1個。
醫(yī)療衛(wèi)生
鎮(zhèn)康縣擁有醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)107個（包括鄉(xiāng)、村級衛(wèi)生院/室）。醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)擁有床位數(shù)1154張，衛(wèi)生技術(shù)人員1186人，其中執(zhí)業(yè)（助理）醫(yī)師294人。
【風(fēng)景名勝】
南傘跨國溶洞
南傘跨國溶洞位于鎮(zhèn)康縣南傘鎮(zhèn)東南3千米的中緬邊境線上，總占地面積6000畝，溶洞內(nèi)自然景觀奇特。從洞內(nèi)游覽2千米即到緬甸撣邦第一特區(qū)果敢縣境內(nèi)，是云南乃至中國唯一的“一洞跨兩國”自然景觀。
南捧河自然保護(hù)區(qū)
南捧河自然保護(hù)區(qū)經(jīng)云南省人民政府批準(zhǔn)于1999年10月31日建立，面積36970平方千米。保護(hù)區(qū)位于云南省西南邊疆，臨滄市西部鎮(zhèn)康縣境內(nèi)。保護(hù)區(qū)分為竹瓦、忙丙后箐、薄刀山、雪竹林山共四個片區(qū)，東西跨度65千米，南北跨度36千米，面積36970平方千米。保護(hù)區(qū)氣候垂直帶完整，涵蓋從海拔700米的熱帶雨林到海拔2978.6米的亞高山草甸生態(tài)系統(tǒng)，熱帶山地森林生態(tài)系統(tǒng)完整。
【歷史文化】
民族文化
“阿數(shù)瑟”曲調(diào)源于現(xiàn)實生活，是一種用直白的描述、貼切的比喻表達(dá)人們之間的感情的民間演唱藝術(shù)。演唱者往往是現(xiàn)編現(xiàn)唱，不用做什么準(zhǔn)備，從天文地理、生產(chǎn)節(jié)氣、男女之愛、古今風(fēng)物等都可以唱進(jìn)調(diào)子里，每唱完兩句，后面都要以“阿數(shù)瑟呢瞧著，羅細(xì)瑟呢甩著”結(jié)束。
“阿數(shù)瑟”是中緬邊民友好聯(lián)誼的方式之一，鎮(zhèn)康縣每年都舉辦“阿數(shù)瑟”歌王歌后比賽。2012年，“阿數(shù)瑟”民歌舞樂文化被列入云南省非物質(zhì)文化遺產(chǎn)。2017年10月，“阿數(shù)瑟”民歌舞樂文化被當(dāng)時的國家文化部命名為“中國民間文化藝術(shù)”，鎮(zhèn)康被命名為“中國民間文化藝術(shù)之鄉(xiāng)”。
文物古跡
第三次全國文物普查，鎮(zhèn)康縣共普查65個文物點，其中文物新點60個、復(fù)查點5個（消失不可移動文物一個），其中石窟寺及石刻1項，近現(xiàn)代重要史跡及代表性建筑25項，古建筑2項，古遺址26項，古墓葬6項。
【地方特產(chǎn)】
山茶
忙丙鄉(xiāng)馬鞍山村一帶盛產(chǎn)茶葉，“馬鞍山茶”2015年榮獲北京國際茶葉展金獎，2017年獲得國家地理標(biāo)志證明商標(biāo)，2019年獲得第十二屆東莞茶葉博覽會金獎、臨滄“天下茶尊”茶葉節(jié)鉑金獎、金獎、特優(yōu)獎。
堅果
鎮(zhèn)康縣1996年開始種植堅果，目前面積達(dá)43萬畝，年產(chǎn)量11047噸，產(chǎn)值3.39億元。
【美食小吃】
雞肉爛飯
雞肉爛飯佤族語稱“布安納亞”，是佤族菜譜中最著名的一道菜，也是佤族待客的上等佳肴，因其比稀粥要稠一些，有經(jīng)過加工的雞肉混合，故俗稱雞肉爛飯。
牛撒撇
牛撒撇是傣族傳統(tǒng)藥膳佳肴。撒撇，傣語，指牛苦腸內(nèi)一種消化液之類的苦汁，系牛撒撇菜的主要原料。牛撒撇菜，以牛肚、腰里肉、直腸、肝、脾、苦腸汁為原料加佐料制作而成。
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