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青海的相關(guān)信息
青海旅游投訴電話(huà)
青海旅游投訴電話(huà):0971-6159841
國(guó)家旅游投訴電話(huà):010-65275315

青海最佳旅游時(shí)間
青海冬天平均最低溫度可達(dá)到-20℃,最高溫度也只有-7℃,十分寒冷,不過(guò)在西寧和格爾木等大城市的室內(nèi)一般都有暖氣。去青海旅游最佳季節(jié)為夏季,也就是5-10月;7月的青海湖邊盛開(kāi)有大片的油菜花,黃色的花海和一望無(wú)際的藍(lán)色湖水,景色絕佳,湖邊也是游人最好的扎營(yíng)地,那時(shí)的氣溫不超過(guò)18℃,氣候涼爽宜人。

青海旅游特別提醒
食:
1青海大部分干燥,為增強(qiáng)抵抗力應(yīng)加強(qiáng)蔬菜水果攝入,切忌無(wú)節(jié)制地食用羊肉,一旦上火,將影響體力和健康水平。由于當(dāng)?shù)厥卟怂霎a(chǎn)不多,建議攜帶合成維生素,特別是vc。
2青海藏區(qū)青梨酒頗為醉人,飲酒以自己平日普通白酒酒量的三分之二為宜。
3藏區(qū)的酥油茶之類(lèi)食品不太適合內(nèi)地人腸胃,不能多吃。當(dāng)?shù)赜写偷乃钟筒杩胀氡刂匦绿頋M(mǎn)的習(xí)俗,故建議始終保持碗內(nèi)酥油茶三分之二滿(mǎn),如此既不傷害藏民感情又保護(hù)自己,建議攜帶黃蓮素之類(lèi)止瀉藥。
4青海的許多地方都是各族穆斯林聚居區(qū),在任何清真餐廳就餐注意不要帶入非牛羊肉的外食,不要飲酒,盡量不要浪費(fèi)食品。穆斯林的清真概念決非只是禁食豬肉,而有很多禁忌,在沒(méi)有搞清之前千萬(wàn)謹(jǐn)慎,以免傷害宗教感情。
游:
1清真寺在禮拜時(shí)間一般不歡迎非穆斯林參觀(guān),但穆斯林的禮拜確實(shí)是值得一看的,應(yīng)當(dāng)征得同意后才可參觀(guān)拍照,最好的辦法是找一個(gè)穆斯林帶你進(jìn)入,然后由他安排你在一旁觀(guān)看。
2藏區(qū)的天葬不歡迎觀(guān)看,如果拍照或攝影更是會(huì)惹來(lái)大麻煩,因此必須得到家屬許可后才能觀(guān)看,但是盡量不要拍照。
。
1如住宿藏民帳篷一定注意防潮,在床鋪與地面間應(yīng)當(dāng)有隔潮層,如無(wú)專(zhuān)業(yè)防潮墊可以塑料布等代替。
2如在穆斯林家庭住宿,不經(jīng)允許不要擅自進(jìn)入廚房,穆斯林的廚房一般不歡迎非穆斯林參觀(guān),也不要進(jìn)入主人特別是女主人的房間。對(duì)于穆斯林家庭的與內(nèi)地不同的男女地位和分工等不要大驚小怪。宗教器物不要觸碰。在穆斯林家庭飲食要隨同清真標(biāo)準(zhǔn)。
購(gòu):
1塔爾寺附近有許多強(qiáng)賣(mài)藏刀的不法之徒常常聚集在寺廟門(mén)口以恐嚇?lè)绞酵朴慰唾?gòu)買(mǎi)他們的刀和其他物品,遇到這些人不要表示出對(duì)其商品的任何興趣,不要駐足觀(guān)看,到街兩邊的商店里購(gòu)買(mǎi)需要的物品。這種情況在其他一些旅游點(diǎn)也存在,因此需要特別小心。
2在出發(fā)前往其他景點(diǎn)之前建議購(gòu)買(mǎi)足夠的膠卷、電池、食品、藥品之類(lèi)儲(chǔ)備,青海的其他城市很少有齊全的此類(lèi)商品供應(yīng),即使有也十分昂貴。
3格爾木與其他非省會(huì)城市的上班時(shí)間都較短,不要用內(nèi)地標(biāo)準(zhǔn)預(yù)計(jì)商店、醫(yī)院等的營(yíng)業(yè)時(shí)間,要留好充分的提前量。
行:
1青海各地的公共交通都存在公私競(jìng)爭(zhēng)的情況,私營(yíng)線(xiàn)路往往較快且便宜,而且常常有討價(jià)還價(jià)的余地。
2在一些交通不便的地區(qū)很少有公共汽車(chē),可以考慮搭車(chē),搭車(chē)時(shí)有時(shí)香煙比錢(qián)更解決問(wèn)題,注意找比較可靠的車(chē)如軍車(chē),郵車(chē)等。
3循化通往孟達(dá)天池的道路異常艱險(xiǎn),如果包車(chē)千萬(wàn)要找的確有走這條路經(jīng)驗(yàn)的司機(jī),不然可能十分危險(xiǎn)。

青海娛樂(lè)指南
青海的娛樂(lè)活動(dòng)通常與民族娛樂(lè)有關(guān),唱一唱藏族的“拉伊”山歌,看一看安多藏戲,跳完“果卓”、鈴鼓舞,再與土族的兄弟姐妹一起舞“安昭”?吹襟艋鹋阅侨谌诘臍夥,你也會(huì)被那摯真、純樸的氣息所打動(dòng)。更刺激些,可以去狩獵,體驗(yàn)?zāi)腥说倪h(yuǎn)古含義。

首頁(yè) >> 青海 >> 西寧市 >> 西寧市湟中區(qū)

  湟中區(qū),隸屬青海省西寧市,位于青海省東部,湟中區(qū)屬高原大陸性氣候。 總面積2444平方千米。湟中區(qū)戶(hù)籍人口47.9萬(wàn)人。湟中區(qū)轄1個(gè)街道、10個(gè)鎮(zhèn)、5個(gè)鄉(xiāng),另轄1個(gè)鄉(xiāng)級(jí)單位。區(qū)人民政府駐魯沙爾鎮(zhèn)。

  秦漢以前,湟中屬“羌戎之地”。2020年7月22日,湟中舉行撤縣設(shè)區(qū)大會(huì),湟中縣自此更名為湟中區(qū)。2019年9月20日,2019年全國(guó)脫貧攻堅(jiān)獎(jiǎng)獲獎(jiǎng)名單公布,湟中獲組織創(chuàng)新獎(jiǎng)。同年11月,入選第二批節(jié)水型社會(huì)建設(shè)達(dá)標(biāo)區(qū)。12月6日,入選全國(guó)農(nóng)民合作社質(zhì)量提升整縣推進(jìn)試點(diǎn)單位。湟中區(qū)景點(diǎn)主要有:塔爾寺、群加國(guó)家級(jí)森林公園、上五莊水峽等。

行政區(qū)劃

  湟中區(qū)轄1個(gè)街道、10個(gè)鎮(zhèn)、5個(gè)鄉(xiāng):

  街道:康川街道

  鎮(zhèn):魯沙爾鎮(zhèn)、西堡鎮(zhèn)、上新莊鎮(zhèn)、田家寨鎮(zhèn)、甘河灘鎮(zhèn)、共和鎮(zhèn)、多巴鎮(zhèn)、 攔隆口鎮(zhèn)、上五莊鎮(zhèn)、李家山鎮(zhèn)

  鄉(xiāng):群加鄉(xiāng)、土門(mén)關(guān)鄉(xiāng)、漢東鄉(xiāng)、大才鄉(xiāng)、 海子溝鄉(xiāng)

建置沿革

  秦漢以前,湟中屬“羌戎之地”。
  西漢武帝時(shí),漢軍進(jìn)據(jù)湟水流域,在今西寧設(shè)西平亭,湟中從此列入中央政權(quán)版圖。此后,漢在今湟源縣設(shè)臨羌縣,歸金城君轄,湟中屬臨羌縣。東漢末年,在青海省東北部設(shè)置西平郡,改西平亭為西都縣以為郡治,今湟中大部分地區(qū)歸屬西都縣轄。
  魏晉時(shí)期,臨羌縣移治今湟中多巴鎮(zhèn),此后很長(zhǎng)時(shí)期湟中地區(qū)為西都、臨羌兩縣轄地。
  東晉和南北朝時(shí)期,湟中和青海東北部地區(qū)一樣,先后在前涼、后涼、南涼、西秦和北涼等地方割據(jù)政權(quán)的統(tǒng)治下。
  隋時(shí),湟中屬今樂(lè)都縣地的湟水縣轄。
  唐代在今西寧設(shè)置鄯城縣,湟中歸鄯城縣轄。唐朝末年,湟水流域被吐蕃占領(lǐng)。
  宋初,湟水流域?qū)偻罗菑P羅政權(quán)管轄,后湟中為宋西寧州地,在今魯沙爾鎮(zhèn)徐家寨村一帶設(shè)置倚郭縣。不久,西寧州先后被金、夏占領(lǐng),湟中地區(qū)歸金和西夏西寧州轄。南宋末西寧州歸元,湟中地屬元朝。
  明時(shí),湟中地屬西寧衛(wèi),明以后,漢族、回族大量移居境內(nèi),逐步形成了以漢族為主,漢、回、藏等多民族共居的地區(qū)。
  清時(shí),地屬西寧縣。
  民國(guó)三十二年(1943年),西寧縣縣城遷至魯沙爾,民國(guó)三十五年(1946年),始稱(chēng)湟中縣。
  中華人民共和國(guó)建立后,湟中為省直屬縣。
  1960年1月至1961年7月,屬西寧市。
  1961年8月,復(fù)為省直屬縣。
  1978年,劃歸海東地區(qū)。
  1979年,劃屬海東地區(qū)。
  2000年1月,屬西寧管轄。
  2019年11月,撤銷(xiāo)湟中縣,設(shè)立西寧市湟中區(qū)。
  2020年6月23日,西寧市第十六屆人民代表大會(huì)常務(wù)委員會(huì)第二十九次會(huì)議通過(guò)了《關(guān)于湟中縣撤縣設(shè)區(qū)有關(guān)事項(xiàng)的決定》。7月16日,湟中縣第十六屆人民代表大會(huì)常務(wù)委員會(huì)第二十七次會(huì)議通過(guò)《關(guān)于湟中縣撤縣設(shè)區(qū)有關(guān)事項(xiàng)的決定》。7月22日,湟中舉行撤縣設(shè)區(qū)大會(huì),湟中縣自此更名為湟中區(qū)。

地理環(huán)境

  位置境域
  湟中區(qū),位于青海省東部,區(qū)境西、南、北三面環(huán)圍西寧市,總面積2444平方千米。

  地形地貌
  湟中區(qū),為西北黃土高原和青藏高原過(guò)渡地帶,屬青藏高原涼溫干旱地區(qū),境內(nèi)三現(xiàn)環(huán)山,祁連山余脈娘娘雄踞西北,拉脊山脈綿亙西南。境內(nèi)溝谷錯(cuò)縱、山川相間,地形地貌比較復(fù)雜,地勢(shì)南、西、北高而東南略低。

  氣候
  湟中區(qū),屬高原大陸性氣候,年平均氣溫5.1℃,年平均降水量509.8毫米,年蒸發(fā)量900—1000毫米,平均無(wú)霜期170天,日照時(shí)數(shù)2453小時(shí)。

  水文
  湟水由西向東橫貫區(qū)境中部,大南川、西納川、云谷川等十四條河流呈扇形從南、西、北三面山區(qū)匯集湟水。

交通運(yùn)輸

  湟中區(qū)境內(nèi),青藏鐵路、109國(guó)道、西湟一級(jí)公路、西久公路穿境而過(guò),西塔高速公路直達(dá)縣城,22條縣鄉(xiāng)公路縱橫交錯(cuò),全區(qū)鄉(xiāng)鄉(xiāng)通油路、村村通公路。

風(fēng)景名勝

蓮花湖景區(qū)

  蓮花湖景區(qū),位于湟中縣魯沙爾鎮(zhèn)距離黃教創(chuàng)始人宗喀巴誕生地——塔爾寺以東1千米處,景區(qū)三面環(huán)山,依山傍水,形成了山青、水秀 、林茂的三位一體旅游風(fēng)景區(qū)。蓮花湖原為1973年修建用于農(nóng)田灌溉的水庫(kù),庫(kù)容量1300萬(wàn)立方米,水質(zhì)清澈明凈,湖面平穩(wěn)開(kāi)闊,水域面積66.7萬(wàn)平方米、最高水深達(dá)43米。2001年,被縣政府列為重點(diǎn)開(kāi)發(fā)的集旅游、休閑度假、娛樂(lè)、觀(guān)光和了解青海淳樸民風(fēng)、多彩民俗為一體的景點(diǎn)。

塔爾寺旅游景區(qū)

  塔爾寺旅游景區(qū),為全國(guó)重點(diǎn)文物保護(hù)單位,2001年評(píng)為國(guó)家4A級(jí)旅游景區(qū)。是藏傳佛教格魯派六大寺院之一(西藏拉薩市的哲蚌寺、色拉寺、噶丹寺、日喀則市的扎什倫布寺、青海塔爾寺、甘肅拉卜楞寺),是格魯派創(chuàng)始人宗喀巴大師的誕生地,位于青藏高原東北部的宗喀(湟水流域)——青海省西寧市西南二十五千米處的湟中縣魯沙爾鎮(zhèn)形似八瓣蓮花的山坳中,距西寧市27千米。始建于1560年,有僧侶800多名,占地面積600余畝,百余座佛殿、經(jīng)堂、寶塔、僧舍在八瓣蓮花山坳里依山而建,錯(cuò)落有致,是一座融合了藏漢建筑的宮殿式結(jié)構(gòu)建筑群。高處俯瞰,起伏有序,金碧輝煌,氣勢(shì)磅礴,蔚為壯觀(guān)。塔爾寺不僅以宗教藝術(shù)聞名于世,而且是藏族宗教、文化藝術(shù)的寶庫(kù),被譽(yù)為藝術(shù)“三絕”的酥油花、壁畫(huà)、堆繡,更是藏族藝苑中的奇葩。

歷史文化

  非物質(zhì)文化遺產(chǎn)
  2010年,青海省西寧市湟中區(qū)申報(bào)的“銀銅器制作及鎏金技藝”,入選第三批國(guó)家級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄,傳統(tǒng)技藝項(xiàng)目類(lèi)別,序號(hào)9。

  藝術(shù)文化
  燈影戲,皮影戲劇種,俗稱(chēng)“影子”。唱燈影戲叫“唱影子”,看燈影叫“看影子”,燈影戲唱腔也叫“影子腔”。燈影戲的人物形象,道具(如車(chē)、馬、刀、槍、桌椅等)是用加工的黃牛皮革雕制而成。人物臉譜神態(tài)各異,服裝花紋細(xì)膩,色彩鮮明,對(duì)比清晰。它是由演員操縱皮影表演,透過(guò)燈光投影于銀幕,讓觀(guān)眾看影像的一種戲曲表演形式。

榮譽(yù)稱(chēng)號(hào)

  2019年11月,湟中區(qū)入選第二批節(jié)水型社會(huì)建設(shè)達(dá)標(biāo)區(qū)。
  2019年12月,湟中區(qū)入選全國(guó)農(nóng)民合作社質(zhì)量提升整縣推進(jìn)試點(diǎn)單位。
  2020年3月,湟中區(qū)入選第一批全國(guó)農(nóng)作物病蟲(chóng)害“綠色防控示范縣”。
  2020,湟中區(qū)入選中國(guó)夏季休閑百佳縣。
  2020年6月,湟中區(qū)入選第五批國(guó)家慢性病綜合防控示范區(qū)。
  2020年7月,湟中區(qū)入選2020中國(guó)秋季休閑百佳縣。
  2020年11月,湟中區(qū)入選第一批深化小型水庫(kù)管理體制改革樣板縣。
  2021年,湟中區(qū)入選國(guó)家農(nóng)產(chǎn)品質(zhì)量安全縣。
  2021年7月,湟中區(qū)入選城鄉(xiāng)交通運(yùn)輸一體化示范縣。
  2021年9月,湟中區(qū)入選屋頂分布式光伏開(kāi)發(fā)試點(diǎn)縣。
  2022年8月,湟中區(qū)入選“2022年國(guó)家農(nóng)業(yè)現(xiàn)代化示范區(qū)”創(chuàng)建名單。

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