 天門(mén)山，古稱嵩梁山，位于湖南省張家界市永定區(qū)大庸中路11號(hào)，屬武陵山脈向東進(jìn)入洞庭湖平原的余脈，海拔1518.6米。
天門(mén)山隆起開(kāi)始于燕山運(yùn)動(dòng)，再經(jīng)喜馬拉雅山造山運(yùn)動(dòng)，造就了天門(mén)山隆起的主體，經(jīng)強(qiáng)烈的剝蝕和淋溶作用，形成了現(xiàn)今的喀斯特山地地貌。天門(mén)山屬中亞熱帶山原型季風(fēng)氣候，天門(mén)山山頂森林屬原始次森林，擁有多種珍貴樹(shù)種，也有著豐富的野生動(dòng)物資源。
天門(mén)山旅游區(qū)總面積96平方千米，山頂面積達(dá)2平方千米，兼峰、石、泉、溪、云、林于一體，集雄、奇、秀、險(xiǎn)、幽于一身，分碧野瑤臺(tái)、覓仙奇境、天界佛國(guó)、天門(mén)洞開(kāi)四大游覽區(qū)。
【景區(qū)發(fā)展】
2002年，天門(mén)山開(kāi)發(fā)建設(shè)全面啟動(dòng)。
2003年1月15日，天門(mén)山索道開(kāi)建，耗資2.6億元。
2005年5月，天門(mén)山盤(pán)山公路竣工通車；同年8月，天門(mén)山索道運(yùn)行。
2005年，懸索橋修建。
2007年，懸索橋正式對(duì)外開(kāi)放。
2010年2月，天門(mén)山對(duì)索道進(jìn)行改造。
2011年10月1日，天門(mén)山西線玻璃棧道正式開(kāi)放。
2015年，東線玻璃棧道正式開(kāi)放；同年4月25日，全球首條在山體隧道內(nèi)安裝的電梯——正式開(kāi)通運(yùn)行。 2016年8月1日，第三條玻璃棧道正式開(kāi)通。
2017年4月28日，湖南省張家界天門(mén)山景區(qū)開(kāi)通“直升機(jī)空中游覽”旅游項(xiàng)目。
【山脈關(guān)系】 
所屬山脈
天門(mén)山是武陵山脈向東進(jìn)入洞庭湖平原的余脈， 武陵山脈屬云貴高原云霧山分支的東延部分。呈北向東，分布于湘西北。海拔多在800—1200米。其中海拔1000米以上的山峰有200多座。其山脈北支分布于湘川鄂邊界的有八面山、八大公山、青龍山、東山峰、壺瓶山等，中支沿澧水干流之北有天星山、紅星山、朝天關(guān)、張家界、白云山等，南支從貴州省境內(nèi)延伸過(guò)來(lái)進(jìn)入省內(nèi)有臘爾山、羊峰山、天門(mén)山、大龍山、六臺(tái)山等。上述三支山脈均消失于洞庭湖平原。
主要山峰
天門(mén)山內(nèi)一千米以上的山峰有近四十個(gè)，其中最高海拔1518.6米，最低海拔1349米，相對(duì)高差僅170米。
赤松峰，因神農(nóng)皇帝的雨師赤松子在此隱居修煉而得名；和尚腦，因酷似和尚戴的僧帽而得名。
玉壺峰，位于天門(mén)山頂，是天門(mén)山十六峰之一，因?yàn)樗嗡埔粋�(gè)裝酒用的玉壺而得名。相傳，這只玉壺因仙女麻姑為西王母獻(xiàn)酒祝壽后，不小心遺留于此地。天門(mén)山的另一個(gè)名字為“方壺山”，皆因“玉壺峰”而得名。玉壺峰海拔1400多米，四周無(wú)任何遮攔，終年云霧蒸騰，放眼遠(yuǎn)眺，北邊有朝天山，西面是天門(mén)山的巍峨絕壁，東南方有四十八座馬頭山，相傳是秦始趕山填海時(shí)座下的四十八匹天馬化身而成。
【山體形態(tài)】
漏斗
天門(mén)山有直徑2—70米不等的大小漏斗幾十處，多見(jiàn)于山頂東部。這些漏斗，多系巖溶塌陷作用而成，其下多發(fā)育有溶洞。比較有名的漏斗有“天池”“臥龍?zhí)丁薄懊坊ㄓ暝础钡取?/p>
溶洞
天門(mén)山溶洞遍布地下，許多垂直型溶洞，深達(dá)數(shù)百米，有的根本不知深淺，而且通過(guò)水平型溶洞互相串聯(lián)，層層相疊，洞中有洞，洞上有洞，各洞均有泉水流淌，前人賦名的有祖師洞、玉皇洞、鬼谷洞、求兒洞、觀音洞等十六處。 
觀鬼谷洞
觀鬼谷洞顧名思義是遠(yuǎn)觀鬼谷洞最好的位置。鬼谷洞，位于天門(mén)山頂西線，洞狀方形，上距山頂百米，下臨深淵萬(wàn)丈，地勢(shì)險(xiǎn)峻。相傳鬼谷先師曾經(jīng)在此隱居修煉，研習(xí)《易經(jīng)》，傳授當(dāng)?shù)匕傩諒?qiáng)身健體的“鬼谷神功（大庸硬氣功）”并著有《鬼谷子》（《捭闔策》）一書(shū)。
關(guān)于鬼谷洞有很多神奇?zhèn)髡f(shuō)：《永定縣鄉(xiāng)土志》載“洞在天門(mén)山絕壁，無(wú)路可階，有樵者誤入洞，見(jiàn)壁上畫(huà)字如篆文，離奇不可辨。欲再往，云氣怒涌不可支。好事者往尋之，竟路迷不得入”；1981年有個(gè)采巖耳的漢子縋繩入洞，見(jiàn)洞口有四個(gè)石凳，他掀下兩個(gè)打算留作紀(jì)念，走進(jìn)三里許，水聲嘩嘩，云霧怒涌，路斷而返。下山尋石凳，竟不可得；自1991年起，天門(mén)山勇士先后7次從懸崖上方垂繩索下絕壁，與鬼谷洞進(jìn)行了“親密接觸”。在這幾次探洞的過(guò)程中，他們遇到了種種難以解釋的神奇現(xiàn)象。特別是第四次，探洞勇士在偶然間用相機(jī)拍下了洞內(nèi)石壁上一個(gè)酷似古代老人的頭像，面容清癯，頭挽高鬢，下巴微翹，五官清晰，與世間廣為流傳的鬼谷子頭像有異曲同工之妙。有人特意在此處拍攝照片，沖洗出來(lái)卻是一片空白。這唯一一次“鬼谷顯影”是神奇的自然現(xiàn)象還是無(wú)法解釋的巧合，成為天門(mén)山千古六謎之一。 
求兒洞
求兒洞為地下溶洞，直徑4米，洞底深不可測(cè)。據(jù)《永定縣鄉(xiāng)土志》記載，送子觀音曾在此顯靈，虔誠(chéng)拜祭之后，往洞中投擲石子，響一聲為兒子，兩聲為女兒，三聲則為雙胞胎，為求子求福祥瑞之地，洞口周圍掛滿了人們用來(lái)祈禱的紅布，送子觀音保佑，心誠(chéng)則靈。站立洞邊，雙手合十，或祈求家庭和睦安康，或祈愿多子多福，或祈福愛(ài)情婚姻幸福美滿�！扒髢憾础币蚨妹� 
天門(mén)洞
天門(mén)洞，位于天門(mén)山山體中部，是臺(tái)地邊緣的一個(gè)地下溶洞，因向斜構(gòu)造之力擠壓、坍塌、溶蝕，南北兩端巖層崩落，裸露天門(mén)。天門(mén)山古稱嵩梁山，三國(guó)吳永安六年（263年），山體忽然峭壁洞開(kāi)，玄朗如門(mén)，形成迄今罕見(jiàn)的世界奇觀——天門(mén)洞。吳帝孫休認(rèn)為這是吉祥征兆，于是易嵩梁山為天門(mén)山。天門(mén)洞高131.5米，寬57米，深60米，南北對(duì)開(kāi)千尋素壁之上，扶搖而通天，氣象變化萬(wàn)千，似明鏡鑲嵌于蔚蔚天幕之上，終年白云紫霧，是世界罕見(jiàn)的高海拔天然穿山溶洞。著名學(xué)者黃錦祥曾賦詩(shī)《游天門(mén)山》一首：“絕壁千峰萬(wàn)仭哉，迂回棧道上云臺(tái)。天門(mén)霧鎖晴還雨，洞宇彌煙撥不開(kāi)�！边@首贊美張家界的詩(shī)句至今被廣泛傳誦。 
鬼谷洞
鬼谷洞懸于天門(mén)山西線覓仙奇境景區(qū)的百丈絕壁上，由于地勢(shì)險(xiǎn)要，暫時(shí)未對(duì)外開(kāi)放。洞口遠(yuǎn)觀如倒梯形，洞門(mén)有一樹(shù)，是罕見(jiàn)的國(guó)家一級(jí)保護(hù)植物——紅榧樹(shù)，被當(dāng)?shù)厝顺蔀椤肮砉壬駱?shù)”，并有瀑布向洞外飛灑，飄渺如煙。相傳戰(zhàn)國(guó)名士鬼谷子曾在洞里面壁學(xué)《易》，創(chuàng)立聞名天下的“鬼谷神功”，并在洞內(nèi)藏有武林秘笈《天門(mén)三十六量天尺》，后人就叫此洞為鬼谷洞。從古到今，闖蕩鬼谷洞的勇士不知多少，都一無(wú)所獲，只有一人曾偶爾用相機(jī)拍到了鬼谷子面壁學(xué)《易》的頭像，后面再拍頭像已不存在，鬼谷洞也自然成了一個(gè)撲朔迷離的地方。
【地方特產(chǎn)】
三下鍋
相傳明代嘉靖年間，朝廷征調(diào)湘鄂西土司兵上前線抗倭，恰好趕上年關(guān)，為不誤軍機(jī)，土司王下令提前—天過(guò)年，于是臘肉、豆腐、蘿卜一鍋煮，叫吃“合菜”，以后演變成“三下鍋”。如今張家界的三下鍋不再是臘肉、豆腐、蘿卜一鍋煮，多為肥腸、豬肚、牛肚、羊肚、豬腳或豬頭肉等選其中三樣經(jīng)過(guò)本地的土廚師特殊加工一鍋煮，味道較為不錯(cuò)，只有在當(dāng)?shù)厝顺鋈氲囊恍┬〔宛^才有。
團(tuán)年菜
“團(tuán)年菜”是“合菜”的俗稱，為土家族過(guò)年家家必制的民族菜。相傳明嘉靖年間，土司出兵抗倭，為不誤軍機(jī)，士兵煮合菜提前過(guò)年。其制作是將蘿卜、豆腐、白菜、火蔥、豬肉、紅辣椒條等合成一鼎鍋熬煮，即成“合菜”。除味道佳美，還別有深意。它象征五谷豐登，合家團(tuán)聚，又反映土家人不忘先民的光榮傳統(tǒng)。
泥鰍鉆豆腐
豬油若干，雞蛋數(shù)個(gè)，乘泥鰍饑餓之時(shí)投入讓其將豬油雞蛋吃完，再取嫩豆腐數(shù)塊，將泥鰍拌清水置入鍋內(nèi)加蓋，慢慢加熱。泥鰍鉆入豆腐內(nèi)死去，遂旺火讓泥鰍肚內(nèi)的豬油冒出來(lái)，再拌紫蘇葉等佐料上火鍋，其味較為美味。
山蒼子油
山蒼子，當(dāng)?shù)厝朔Q“辣姜子”與“山胡椒”，是許多食品的佐料。山蒼子可以食鮮子，也可以炸油。
嘎嘎雞
嘎嘎雞，又名巖雞，屬鳥(niǎo)綱雉科，因其叫聲“嘎嘎”而得名。嘎嘎雞平常生活在高山峻嶺，只是天氣晦暗或驟變時(shí)才飛上飛下，并不斷發(fā)出“嘎嘎”的叫聲，預(yù)報(bào)氣候的變化。嘎嘎雞長(zhǎng)得肥大，一般重1.5至2.5公斤，大的也有3.5至4.5公斤的。它肉細(xì)嫩、味鮮美，營(yíng)養(yǎng)豐富、香味濃郁，比家雞香得多，是下酒的名菜，也是名貴的山珍海味之一。
扣肉
扣肉是湘西土家人待客的一道名菜，一般只有煨事辦酒席才會(huì)上用作主菜�？廴獾淖龇ㄆ洳捎梦寤ㄘi肉，經(jīng)過(guò)煮、炸、蒸等多道工藝制成。雖說(shuō)是肥肉制成，但吃起來(lái)一點(diǎn)也不膩口，味道極其鮮嫩。張家界一般餐館及酒店都有這道菜，以供旅游者享用。
土家十大碗
土家十大碗為土家人招待遠(yuǎn)方貴客的美味佳肴，通常土家人會(huì)拿出家里平常最舍不得的菜肴，經(jīng)過(guò)精心烹調(diào)而成。包括進(jìn)門(mén)敬茶、炒米等前奏。十大碗真正體現(xiàn)了土家人熱情好客、豪爽耿直的性格。
社飯
“社飯”是土家人每年二月“社日”必食的“佳節(jié)飯”。其作法是先于節(jié)日前上山扯來(lái)野蔥、社菜，洗凈剁碎，放于鍋中焙干。煮飯時(shí)，先將肥臘肉炒香，鏟出待用。煮飯時(shí)以三分糯米和一分粘米混煮，粘米半熟后方下糯米，然后將米湯濾凈，放進(jìn)社菜、胡蔥和臘肉，攪拌均勻，陰火燜熟。揭開(kāi)鍋蓋，香氣盈室，其味妙不可言。
華南湍蛙
華南湍蛙，又名石蛙，當(dāng)?shù)厣矫袼追Q“梆梆”，屬兩棲綱蛙科動(dòng)物，它是捕捉水蛇的能手。華南湍蛙平常生活在溪流石潭中，有時(shí)晚上上岸活動(dòng)。它與斑魚(yú)交配產(chǎn)子。華南湍蛙無(wú)論白天或黑夜，都能發(fā)出“梆梆”的叫聲，故俗名“梆梆”。華南湍蛙的肉十分細(xì)嫩鮮美，尤其燒湯，比雞湯還香甜。它營(yíng)養(yǎng)豐富，是名貴食品之一，也是待客的上品。
烏雞天麻湯
烏雞天麻湯較具營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，是民間滋補(bǔ)“秘方”。張家界八大公山一帶的天麻，色金黃，透明發(fā)亮，是天麻中的上品。
豬血稀飯
“豬血稀飯”，為土家人祭祀、祭祖等特定場(chǎng)合具有特殊用途特殊意義的特殊食品。每年三月，是“白蒂天王”的生日，屆時(shí)土家人殺豬祭祀。廟祝時(shí)煮“豬血稀飯”祭于神前。凡祭祀之人，都要分吃豬血稀飯一碗。此外，過(guò)年殺年豬祭祖，也煮豬血稀飯。寨子里逢人都可舀一碗吃。有遠(yuǎn)道來(lái)客，更要請(qǐng)一碗“豬血稀飯”，甚至有相強(qiáng)之意。
獼猴桃汁
張家界的獼猴桃可謂吸天地之靈氣，用其制成的“獼猴桃汁”原汁原味，甘甜可口。
桑植鹽豆腐干
清咸豐年間，桑植縣城豆腐行業(yè)制作的鹽豆腐干，暢銷長(zhǎng)沙、武漢、廣州等地，且曾列為貢品。經(jīng)現(xiàn)代科學(xué)分析證明，鹽豆腐干的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，不低于牛奶，且具有清熱、潤(rùn)燥、生津、解毒、補(bǔ)中、寬腸、降濁等功能。
血豆腐
“血豆腐”，即將豆腐合豬血、豬肉及花椒、辣椒等佐料拌成泥狀，捋成卵形，以竹篩置火炕上，煙熏烤成臘黃，吃起來(lái)耐嚼味香，堪稱佐酒上品，亦為土家特色菜。
臘菜
臘菜有臘豬肉、臘牛肉、臘腸、臘肝等，是土家人過(guò)年必備佳肴。做法是先月鹽水將肉腌泡一星期左右時(shí)間，待腌透后，置火炕上煙熏至臘黃，吃時(shí)將肉皮火燒水煮，用大蒜炒，別有一番風(fēng)味，保存好的臘菜可存放幾年不變味。
酸魚(yú)肉
土家飲食加工花樣頗多，吃法講究，菜肴講究酸、辣、香。夏天，天氣炎熱，不宜吃葷腥，魚(yú)、豬肉又易腐，拌上糯米粉子，腌制成酸魚(yú)肉，既不油膩、腥臭。又防腐、上口，是招待賓客的佳品。
【交通路線】
外部交通
乘張家界市區(qū)1路、4路、5路、6路、7路、10路公交車（票價(jià)1元），均可到達(dá)城市花園索道站，可乘坐索道上山游覽，也可乘景區(qū)免費(fèi)巴士到天門(mén)山山門(mén)。
于汽車站乘4、5、10路公交車均可抵達(dá)天門(mén)山索道下站，票價(jià)1元，時(shí)間在10分鐘之內(nèi)。
于火車站乘6路、5路公交車，票價(jià)1元，5分鐘內(nèi)可抵達(dá)天門(mén)山索道下站。也可步行前往，或乘坐出租車。出租車車費(fèi)大約10元。
于機(jī)場(chǎng)到達(dá)城市花園索道站（天門(mén)山索道下站），張家界市區(qū)內(nèi)乘6、5、4路公交車，均可到。如坐出租車，車費(fèi)大約30元。
內(nèi)部交通
1、天門(mén)山索道
天門(mén)山索道以張家界市區(qū)的城市花園為起點(diǎn)，直達(dá)天門(mén)山頂?shù)脑伎罩谢▓@，是景區(qū)的主要交通工具之一。索道全長(zhǎng)7455米，高差1279米，是世界上最長(zhǎng)的高山客運(yùn)索道。索道共有轎廂98個(gè)，每個(gè)轎廂可以乘載8人，單向運(yùn)行時(shí)間為28分鐘，單向運(yùn)量1000人/小時(shí)。天門(mén)山索道是天門(mén)山旅游風(fēng)景區(qū)“四大奇觀”之一。
2、景區(qū)環(huán)保觀光汽車
環(huán)保觀光汽車是天門(mén)山景區(qū)的第二大交通運(yùn)輸工具，景區(qū)擁有環(huán)保觀光汽車30臺(tái)，每臺(tái)可乘載游客26名。環(huán)保車日常行車路線為索道中站至天門(mén)洞停車坪往返，單程運(yùn)行時(shí)間為25—30分鐘，每10分鐘一班。在索道遇特殊情況不能運(yùn)行的情況下以及游客排隊(duì)高峰期期間，環(huán)保車還可從索道下站直接運(yùn)送游客至天門(mén)洞景區(qū)，讓每一個(gè)游人都能在最快的時(shí)間游覽天門(mén)山。
3、山頂森林觀光纜車
森林觀光纜車是天門(mén)山山頂?shù)奶厣焦ぞ撸|車以天門(mén)山主峰云夢(mèng)仙頂為起點(diǎn)，以天門(mén)山寺前櫻桃灣廣場(chǎng)為終點(diǎn)，總長(zhǎng)度為800米，單程運(yùn)行約10分鐘，為無(wú)遮蓋的雙人吊椅式，每小時(shí)運(yùn)力可達(dá)600人。
4、景區(qū)穿山自動(dòng)扶梯
天門(mén)山穿山自動(dòng)扶梯，全球首條在山體隧道內(nèi)安裝的電梯全程在山體隧道中運(yùn)行，從天門(mén)洞底直達(dá)山頂，共12段，扶梯梯級(jí)運(yùn)行總長(zhǎng)度為897米，提升高度340米，總跨度為692米，有16臺(tái)30米超大高度重載公交型自動(dòng)扶梯、3臺(tái)20米大高度重載公交型自動(dòng)扶梯，擁有單向3600人/小時(shí)的輸送能力。
景區(qū)穿山自動(dòng)扶梯開(kāi)通的同時(shí)，天門(mén)山景區(qū)也新開(kāi)通AB兩條游覽線路：A線游客乘索道上山，游覽山頂后乘穿山電梯到天門(mén)洞，游覽天門(mén)洞后乘車返回市區(qū)索道下站；B線游客自市區(qū)索道下站乘免費(fèi)班車至天門(mén)洞，乘穿山電梯到山頂，山頂游覽后乘索道返回市區(qū)索道下站。AB兩條游覽路線，同票同價(jià)，游客可自愿選擇。 |
